С какого возраста ребенку чистить зубы

Когда начинать чистить зубы ребенку и какие средства выбрать для малыша

Зубы необходимы человеку для измельчения пищи, они участвуют в правильном образовании звуков, обеспечивают внятность речи, формируют овал лица.

Здоровые временные зубки младенца — гарант естественного развития зубов постоянных. Потому сомнений относительно того, когда начинать чистить ребенку зубки, не возникает: как только прорезались, сразу организовывают регулярный уход за ними.

Появление первых резцов сигнализирует о необходимости начала профилактических мероприятий против кариеса, приучению и постепенному обучению ребенка основам гигиены ротовой полости.

Когда начинать чистить зубы ребенку зубной пастой?

Большинство же стоматологов и педиатров рекомендуют воздерживаться от применения зубной пасты до достижения ребенком двух-трехлетнего возраста, когда прорежутся оба ряда временных зубов.

Первая зубная паста должна быть щадящей: гелеобразной, без фтора, вредных балластных веществ, выраженных вкусовых добавок, безопасной в случае проглатывания.

Отсрочив использование паст, стоматологи рекомендуют родителям уход за полостью рта младенца начинать гораздо раньше.

Как правильно ухаживать за полостью рта маленького ребенка?

Стоматологи считают, что гигиенические процедуры следует начинать с момента появления первого зуба либо даже на 1-2 месяца ранее — с третьего-пятого месяца жизни.

Отсутствие зубов у младенца не гарантирует здоровье слизистой полости рта, на поверхности которой формируются колонии патогенных микроорганизмов, способных при неблагоприятных условиях провоцировать бактериальные или грибковые заболевания.

Положительным моментом раннего начала проведения гигиенических процедур является и то, что ребенок привыкает к манипуляциям в полости рта, и последующее использование щетки с пастой не вызывает с его стороны неприязни или протеста.

Цель обработки ротовой полости до появления зубов — удаление со слизистой десен, язычка, щечек ребенка остатков молока или смеси, что не позволит развиваться питательной среде для болезнетворных микробов.

Деликатное массажное воздействие активирует кровообращение в слизистой полости рта, улучшает ее трофику, повышает местный иммунитет. Во время прорезывания зуба такой мягкий массаж десен снимает ощущение зуда, успокаивает ребенка.

Гигиеническую процедуру проводят дважды в день, спустя сорок минут после кормления, чтобы не провоцировать рвотный рефлекс.

Для очищения ротовой полости младенца применяют домашние и промышленные средства.

  • Марлевый тампон, смоченный слегка подсоленной водой. Вату и ватные диски не применяют: по фактуре они слишком гладкие, кроме того, оставляют за собой мелкие волокна.
  • Зубочистки С Ксилитом — одноразовые увлажненные напальчники-салфетки с нейтральным вкусом, рекомендованы к применению детям от рождения до 6 лет.
  • Одноразовые салфетки гигиенические дентальные Spiffies — пропитаны ксилитом, разрешены для использования деткам первого года жизни.

На первых порах проведение такой щадящей очистки рекомендовано вследствие особенностей орально-моторного развития младенца. До полугода у него активно работает сосательный рефлекс, позволяющий проглатывать только жидкую пищу. При попадании в полость рта инородного твердого предмета (например, ложечки) ребенок рефлекторно начинает производить сосательные движения, выталкивая его наружу.

Впоследствии врожденный рефлекс угасает, развивается жевательный, и выталкивания уже не происходит. С этого периода можно приучать ребенка к зубной щетке.

  • С полугодовалого возраста до года рекомендуют использовать щеточку-напальчник из силикона. Взрослый надевает ее на палец и деликатно проводит ребенку очистительную процедуру, попутно мягко массируя десны.
  • Альтернативным вариантом в этот период могут стать зубные щеточки-прорезыватели. Они снабжены резиновыми щетинками и ограничителями, предохраняющими от проталкивания щетки, травмирования рта и горла.
  • Детям постарше рекомендованы щетки с эргономичной ручкой привлекательного дизайна и маленькой округлой рабочей частью (головкой), перекрывающей не более двух зубов.

Зубные щетки для детей с временным и сменным прикусом выбирают с очень мягкой (маркировка: extra soft) или мягкой (soft), предпочтительно искусственной, щетиной.

Производители электрических зубных щеток теоретически допускают возможность использования своей продукции детками с двух-трех лет под наблюдением взрослого. Однако большинство стоматологов сходятся во мнении, что оптимальный возраст для их применения — начиная с 6 лет, процедуру также проводят в присутствии старших.

С какого возраста нужно приучать малыша чистить зубы самостоятельно?

У младенцев и малышей первых двух-трех лет жизни моторика, в том числе мелкая, еще несовершенна, потому они пока не способны сами правильно манипулировать во рту зубной щеткой.

Эту функцию берут на себя родители: дважды в день проводят чистку зубов ребенку, постепенно обучая правилам и привлекая его к процессу.

Развитие моторной активности к четырем-пяти годам достигает необходимой координации, детки уже запоминают последовательность движений щеткой и самостоятельно проводят гигиеническую процедуру. Взрослый наблюдает за манипуляциями ребенка, вносит коррективы, проводит заключительную чистку для полного удаления мягкого налета.

Активная помощь в проведении чистки зубов со стороны старших длится на протяжении одного-двух лет, а по мнению некоторых специалистов, ее следует оказывать ребенку до восьми-девяти лет.

В подростковом периоде родительский контроль заключается уже только в инициации ребенка к проведению процедуры, напоминании о ней. Это может длиться до тех пор, пока у подростка не выработается внутренняя потребность в чистке зубов.

Правила выбора детских средств по уходу за полостью рта

Временные (молочные) зубы в значительной степени отличаются от постоянных, потому и гигиенические средства для ухода за ними имеют существенные различия.

В состав качественных детских гигиенических средств для ухода за полостью рта не должны входить:

  • канцерогенные и токсичные соединения:
    • Nа бензоат, пропиленгликоль (ПЕГ или PEG) — консерванты, присутствуют в средствах с большим (более года) сроком хранения;
    • Nа лаурилсульфат (SLS, Е-487) — пенообразущее вещество;
    • парабены;
    • спирт бензиловый;
  • антисептические вещества — хлоргексидин, метронидазол, триклозан — уничтожающие не только патогенные, но и естественные микроорганизмы в полости рта;
  • химические загустители — производные акриловой кислоты, целлюлозы;
  • искусственные вкусовые ингредиенты, даже идентичные натуральным;
  • сахара — глюкоза, сорбитол, сахароза — создающие благотворные условия для развития кариеса.

Ингредиенты, присутствующие и в детских, и взрослых зубных пастах, существенно различаются по концентрации, интенсивности воздействия.

  • Абразивные вещества — обеспечивают очищающий и полирующий эффект, бывают двух групп:
    • агрессивные — мел (Са карбонат), сода (Nа бикарбонат), их показатель абразивности (RDA) высок: более 70;
    • щадящие — диоксид кремния или титана, имеют низкий RDA.
  • Фтор — элемент, препятствует возникновению кариозных полостей, укрепляя эмаль растущих и уже сформировавшихся зубов. Однако он весьма токсичен при попадании в желудочно-кишечный тракт.
    • пасты без фтора предназначены для детей до трех лет: большое количество пасты детки проглатывают, велик риск интоксикации;
    • пасты, содержащие аминофторид (олафлюр) — органическую форму элемента — рекомендованы детям старшего возраста, особо показаны к применению жителям районов с низким уровнем фторирования воды.
Читать также:  Много белого налета на языке

Внутри своей группы детские зубные пасты подразделяются на сегменты для разных возрастов, имеющие свои характерные особенности.

  • Пасты, предназначенные детям до трех лет — для временных зубов, малоабразивные: RDA в пределах 20, без фтора либо фторированные не более 200 ppm.
  • С трех до семи лет — период смены молочных зубов на постоянные, низкая абразивная агрессия паст: RDA

Когда начинать чистить зубы ребенку?

Учим ребенка чистить зубы. Уход за детскими зубами, причины кариеса

Видеть у своего ребенка здоровые и красивые зубы, хотят, конечно же, все родители. Но не все знают, когда и почему нужно начинать ухаживать за молочными зубками и как правильно выбрать средства ухода. Вот несколько фактов о первых зубах у детей.

Прорезывание зубов

Молочные зубы начинают появляться у малышей в возрасте 6 — 8 месяцев. Сначала прорезываются 2 нижних, а затем 2 верхних резца. Приблизительно к 2,5 годам образование всех 20 зубов заканчивается.

Конечно, бывают исключения из правил. Например, известен случай, когда в 1961 году в Германии на свет появился ребенок с шестью зубками! Случается и наоборот: первые зубы появляются только на 12-м месяце жизни и весь процесс прорезывания, соответственно, тоже задерживается.

Если отклонения незначительны, они не должны вызывать беспокойства родителей, но если малышу исполнился год, а зубки еще не появились, или к трем годам прорезались не полностью, нужно обратиться к врачу, который проведет обследование и сделает рентгеновские снимки, чтобы определить, есть ли вообще зачатки зубов в челюсти.

Начинаем чистить зубки

Ответ на часто задаваемый родителями вопрос, когда начинать чистить зубки, однозначен: сразу же, как только они прорезались! Сначала кусочком марли, смоченной кипяченой водой, затем специальными щетками, которые родитель надевает на свой палец и сам чистит ребенку зубы.

Через некоторое время малышу можно дать зубную щетку с маленькой головкой и мягкой щетиной, и предоставить возможность почистить зубки самостоятельно. Делать это он должен два раза в день, как и взрослый, но с использованием специальной детской пасты, строго соответствующей по своему составу возрасту ребенка. В частности для детей до 3-х лет такая паста не должна содержать соединений фтора, поскольку в этом возрасте ребенок ее полностью проглатывает.

Требованиям безопасности, предъявляемой к средствам гигиены для малышей, полностью соответствует паста R.O.C.S. Baby. Благодаря специальным тестам, которые прошла эта паста, мы можем ее советовать и детям, склонным к аллергии.

Из-за несовершенства моторики малыш еще не может самостоятельно почистить зубы качественно. Поэтому это должны делать родители повторно, чтобы полностью удалить налет. Такую повторную чистку нужно делать регулярно в течение 1-2 лет, пока не будет уверенности, что ребенок правильно и хорошо чистит зубы. И обязательно приучайте ребенка полоскать рот после каждого приема пищи!

Очень важно научить малыша правильно ухаживать за своими зубами, чтобы это как можно раньше вошло у него в привычку и стало обязательной частью ухода за собой.

Немного фактов и цифр

Печально, но факт: более 90% детей нашей страны нуждаются в стоматологической помощи. С возрастом распространенность кариеса зубов у детей возрастает, в среднем, по данным ряда исследователей, от уровня в 60-65% в возрасте от одного года до трех лет, до 70-75% в возрасте четырех-семи лет, и, достигая своего пика к 15-16 годам, — до 95% обследуемых. Настораживает и тот факт, что подверженность заболеванию кариесом у детей самого младшего возраста (до трех лет) неуклонно растет.

Одна из главнейших причин этой проблемы состоит в том, что родители недооценивают важность ранней профилактики заболеваний зубов и слишком поздно начинают ухаживать за зубами своего ребенка.

Что такое кариес и каковы его причины?

Основная патология зубов в детском возрасте, возникающая от несоблюдения правил гигиены – всем известный кариес. Опасность кариеса существует уже тогда, когда молочный зуб только что появился из десны.

Собственно кариес представляет собой патологический процесс в твердых тканях зуба, проявляющийся сначала деминерализацией (выходом из них основных структурных элементов — кальция и фосфатов) и последующим разрушением твердых тканей зуба и образованием полостей. Пораженный кариесом зуб не только является причиной боли, но и источником инфекции для организма в целом.

Научных теорий возникновения кариеса известно более 40. Но наиболее распространенная и логичная — микробная. Согласно ей, главными виновниками кариеса являются бактерии (основной микроорганизм, вызывающий кариес — Streptococcus mutans) и сахара (углеводы).

Кариес считается инфекционным заболеванием. Чаще всего инфицирование происходит от лиц, осуществляющих уход за малышом. Например, от мамы, бабушки, няни . Передаются эти бактерии через слюну, которая может остаться на чайной ложке, которой пробовали кашу, приготовленную для малыша. Тот, кто непосредственно занимается воспитанием ребенка, должен уделять своей личной гигиене полости рта особое внимание и максимально избегать ситуаций, при которых возможна передача бактерии ребенку.

Но самая важная причина появления угрожающего для зубов количества патогенных бактерий связана с гигиеной самого малыша. Недостаточная очистка поверхностей зубов от пищевых остатков, особенно сахаров, приводит к тому, что на их поверхности начинают размножаться бактерии, для которых углеводы — питательная среда. Перерабатывая сахар, бактерии выделяют кислоты, разрушающие зубную эмаль. Схема проста и неумолима.

И вообще, характер питания — конфеты-пирожные, мягкая рафинированная пища, сладкие газированные напитки ослабляют зубную эмаль, способствуя ее разрушению и препятствуя процессу самоочищения зубов. Введение в рацион сырых фруктов и овощей улучшает самоочищение полости рта.

Почему так важен уход за молочными зубами?

Всегда очень удивляет беспечное отношение многих родителей к «молочным» зубам своих детей. Зачастую первые зубы рассматривают как временное явление, мол, поскольку они все равно скоро выпадут, заботиться о них не надо.

Это крайне опасное заблуждение! Заботиться о временных зубах очень важно, ведь именно они изначально определяют правильное расположение постоянных зубов. Вовремя не вылеченный «молочный» зуб может повредить, а иногда даже погубить полностью зачатки постоянных зубов, которые расположены у его корней.

Кроме того, здоровые молочные зубы способствуют правильному развитию челюстей и формированию правильного прикуса. С помощью молочных зубов ребенок учится говорить, а также пережевывает пищу, сохраняя здоровым еще и собственный желудок. А сам процесс пережевывания помогает жевательным мышцам и челюстным костям развиваться правильно, что формирует гармоничные пропорции нижней части лица. Не забывайте и о внешнем виде ребенка — его улыбка должна быть красивой, что важно для его психики и социального поведения. В данной ситуации совершенно точно, что ранняя профилактика кариеса у детей — это залог здоровья их зубов на всю жизнь.

После того как у малыша прорежутся все 20 молочных зубов (в возрасте приблизительно трех лет), начинайте регулярные — два раза в год — посещения стоматолога. Эти встречи помогут не только вовремя предотвратить развитие кариеса, но и понаблюдать за состоянием десен.

Доктор проверит, нет ли во рту больного зуба и, что очень важно, вовремя заметит и устранит нарушения в сроках и местах прорезывания постоянных зубов. Обсудите с врачом и то, как вам лучше ухаживать за зубами и деснами малыша, специалист правильно подберет средства гигиены для данного возраста ребенка, особенно это важно в отношении зубной пасты — ведь в разные возрастные периоды ребенок нуждается в различных активных компонентах зубных паст.

Основа здоровья каждого — профилактика. Болезнь легче предотвратить, чем лечить. И первый важнейший шаг на пути профилактики стоматологических заболеваний — это ежедневная чистка зубов с помощью зубной пасты и зубной щетки.

Врач-педиатр о том, как правильно чистить зубки ребёнку

Молочные зубы вашего малыша — это только временный инструмент для жевания, который заменяется в течение первых школьных лет. Но, несмотря на временность, очень важно заботиться о молочных зубках с момента их появления. Для этого нужно установить привычки, которые приведут ребёнка к пожизненному стоматологическому здоровью.

С какого возраста нужно начинать чистить зубы ребёнку?

Время, когда надо начинать чистить зубки малышу, зависит от появления первого зуба. Ведь загнившие или потерянные зубы мешают хорошему питанию и развитию речи.

Чистить зубы ребёнка необходимо с момента появления первого зуба. Процедура проводится дважды в день. Если вы начнете рано, малыш быстрее привыкнет к процессу чистки.

Можно использовать зубные щётки. Они должны быть очень мягкими и иметь не более трёх рядов щетинок.

Выбрасывайте любые зубные щетки, которые стали шероховатыми по краям или если им более 2 — 4 месяцев, потому что на таких щётках начинают расти и размножаться патогенные бактерии.

Первый зуб младенца, скорее всего, будет нижним передним. В большинстве случаев он появляется, когда малышу около шести месяцев. Однако время прорезывания первого зуба может сильно варьироваться. Некоторые новорождённые уже имеют один зуб! У других детей зубы появляются только в год.

У ребёнка в конечном итоге будет 20 молочных зубов. Всё это должно произойти к тому времени, когда малышу исполнится 2,5 — 3 года.

Нужно ли очищать дёсны ребёнка до прорезывания зубов?

Ещё до того, как у малыша покажется первый зуб, неплохо было бы привыкнуть вытирать дёсны с помощью марли или мягкой влажной салфетки во время купания. Вам не нужно использовать никакую зубную пасту. Просто оберните указательный палец тканью или марлей и аккуратно протрите дёсны младенца.

Бактерии во рту обычно не могут навредить дёснам до появления зубов. Но иногда бывает трудно определить, когда зубы начинают прорезываться, поэтому желательно начать уход за ротовой полостью младенца пораньше.

Выбор наилучшей зубной пасты для ребёнка

В настоящее время разнообразие зубных паст, различных марок и ароматов, специально предназначенных для детей, значительно возросло. Наличие множества вариантов может сделать выбор наилучшей зубной пасты для стоматологического здоровья вашего реёенка более сложным процессом, чем ожидалось.

При выборе наилучшей зубной пасты для ребёнка и его зубов учитывайте несколько параметров.

Безопасность

Выберите зубную пасту с отметкой одобрения СтАР (Стоматологическая ассоциация России). Важно подобрать зубную пасту, утверждённую как безвредный и действенный продукт для поддержания оптимального состояния зубов.

Чтобы убедиться в том, что вы покупаете продукт, рекомендованный СтАР, ищите их печать одобрения, которая должна быть расположена на коробке и тюбике с зубной пастой. Печать СтАР гарантирует, что зубная паста была объективно опробована и одобрена Советом безопасности СтАР по научным вопросам.

Самый надёжный информатор для рекомендаций стоматологического продукта – стоматолог вашего ребёнка. Как специалист детский стоматолог может направить родителей в выборе наилучшей зубной пасты для малыша.

Абразивные зубные пасты — не лучший вариант. Выбор зубной пасты, соответствующей возрасту ребёнка, весьма важен. Некоторые зубные пасты имеют в составе жёсткие ингредиенты, размывающие и изнашивающие защитное наружное покрытие зубов — эмаль.

Содержание фтора

Когда нужно начинать чистить зубы ребёнку зубной пастой, содержащей фтор? Согласно СтАР, дети практически всех возрастов должны применять зубную пасту, содержащую фтор, который защищает зубы от появления кариеса и бляшек (противокариозные зубные пасты).

Рекомендованное количество для детей до 3 лет — это размер рисового зёрнышка, для детей постарше рекомендуется размер горошины. Дети до двух лет обычно не могут выплюнуть зубную пасту, поэтому для этого возраста необходимо подбирать зубные пасты без содержания фтора («PRESIDENT Baby», «Weleda», «Splat Juicy Set», «SPLAT Junior от 0 до 4 лет», «ROCS – PRO Baby», «ROCS baby – душистая ромашка»).

Приятный вкус

Принимайте во внимание вкус. Хотя аромат не может считаться технически значимым для здоровья зубов, выбор зубной пасты, которая приятна для ребёнка, помогает ему больше радоваться чистке зубов.

Некоторым детям не нравится вкус мятных зубных паст, потому что они вызывают покалывание в полости рта. Дети, как правило, более охотно чистят зубы, когда предлагаются «забавные» ароматы зубной пасты, такие как клубника или жевательная резинка.

Когда начинать чистить зубы ребёнку отбеливающей зубной пастой?

У ребёнка пятна на зубах, которые вы хотите удалить, но ещё слишком рано начинать лечение по отбеливанию зубов?

Отбеливающие зубные пасты могут принести пользу, но сначала проверьте рекомендуемый возраст для использования, написанный на упаковке. Обычно это 2 года, но всё зависит от конкретного продукта.

Отбеливающие зубные пасты могут дать положительный эффект при удалении поверхностных пятен, но более глубокие пятна от лекарств, травм или продуктов, которые глубоко окрасили зубы, не сдвинутся с места. Поговорите со стоматологом о причинах пятен на его зубах.

Если решите применить отбеливающую зубную пасту, выберите ту, которая содержит фтор. Проконсультируйтесь с дантистом вашего сына или дочери, прежде чем пытаться отбеливать зубы ребёнка другими способами.

Посмотрите инструкцию по применению на упаковке зубной пасты, сколько продукта следует использовать в зависимости от возраста.

После того, как у ребёнка появились все постоянные зубы, можно начать использование мягкой формы отбеливания. Например, отбеливающие полоски.

Как правильно чистить зубы ребёнку?

Поскольку маленькие дети не знают, как правильно почистить зубы, родители должны их научить.

Этого будет легко достичь, выполняя следующие важные шаги:

  • шаг 1: чтобы правильно чистить детские зубы, родитель или ребёнок должны направить мягкую щетинную зубную щётку под углом 45° к дёснам верхних и нижних зубов;
  • шаг 2: зубную щётку следует осторожно перемещать взад-вперёд короткими штрихами вдоль зубов и дёсен. Подобным же образом следует продолжать вдоль внутренней и внешней поверхности каждого зуба;
  • шаг 3: наконечник щётки следует поместить в вертикальное положение для достижения места за передними зубами сверху и снизу;
  • шаг 4: для удаления бактерий на поверхности языка, необходимо почистить и его.

Как чистить зубы ребёнку в 1 год?

Необходимо привыкнуть чистить зубы ребёнка дважды в день. Сделайте это один раз утром, в то время, которое соответствует вашим обычным правилам. Вторая чистка должна быть перед сном, после кормления.

Чистите небольшими круговыми движениями, концентрируясь на области, где встречаются зубы и дёсны.

Когда вы закончите, убедитесь, что ребёнок выплевывает излишнюю зубную пасту, но не полощите рот водой. Когда немного зубной пасты остается на зубах, она работает лучше.

Если ребёнку около двух или трёх лет, пришло время начать учить его чистить зубы и ухаживать за ними самостоятельно. Хотя обучение элементарным методам и привычкам в области гигиены рта начинается с самого раннего детства, это процесс, который занимает несколько лет.

Дошкольники ещё не обладают отточенными моторными навыками, чтобы ловко манипулировать зубной щёткой. Поэтому важно продолжать обучение и контроль чистки зубов ребёнка, пока он не достигнет возраста 6 — 8 лет.

Ваш ребёнок, вероятно, захочет попробовать себя в этом деле. Обязательно проследите за тщательностью чистки.

Как научить ребёнка правильно чистить зубы, если он не любит зубную щётку?

К сожалению, не каждый ребёнок любит чистить зубы. Когда у малыша режутся зубки, а дёсны очень чувствительны и болят, ребёнок может оказать сопротивление.

Вот что следует попробовать, если чистка зубов сопровождается борьбой между родителями и малышом:

  • действуйте мягко. Дёсны рёбенка чувствительны, даже когда зубы не прорезываются. Поэтому, если малышу действительно не нравится щётка, попробуйте мягкую губочку и нежное прикосновение;
  • пойте песню. Для некоторых детей небольшое отвлечение – это всё, что нужно, чтобы сделать чистку зубов комфортной. Пойте любимую мелодию в процессе чистки детских зубов. Малыш придёт в отличное настроение и может наградить улыбкой;
  • покажите ему, как это делается. Наблюдение, как мама или папа чистят зубы и наслаждаются процессом, поможет превратить процедуру чистки зубов в игру: «Мама идёт первой … теперь твоя очередь!»;
  • пусть он играет. Ребёнку, вероятнее всего, будет любопытно узнать о зубной щётке. Поощряйте его интерес, позволяя держать щётку и исследовать её в своем собственном темпе. Возможно, он даже может сам положит щётку в рот и будет пытаться ею орудовать.

Когда следует показать ребёнка стоматологу?

Рекомендуются отвезти ребёнка к дантисту в течение шести месяцев после появления первого зуба или после первого дня рождения. Между тем педиатр должен осматривать зубы ребёнка (если таковые имеются) при каждом посещении поликлиники.

Как ещё можно защитить зубы ребёнка?

Основной причиной распада зубов является сахар. Всякий раз, когда у вашего малыша во рту что-то сладкое, сахар начинает разрушать минеральную поверхность зубов.

Зубы ребёнка могут восстановиться после сладкой еды, но это может занять несколько часов. Если он часто ест сладости в течение дня, его зубы не успевают восстановиться.

Предлагайте ребёнку сладкую еду и питьё только во время еды, чтобы между сладостями был перерыв в несколько часов. Сладкое включает в себя сухофрукты, фруктовые коктейли и соки.

Когда вы даёте ребёнку перекусить между приёмами пищи, выберите такие вкусные блюда, как сыр или овощи.

Чтобы действительно дать ребёнку наибольшие шансы на здоровые зубы, делайте следующее:

  1. В качестве напитков предлагайте грудному ребёнку только материнское молоко, молочные смеси или охлажденную кипячёную воду.
  2. Избегайте фруктовых соков, ароматизированного молока и газированных напитков. Они обычно содержат много сахара и вызывают кариес.
  3. Примерно в полгода приучите грудничка пить из стакана. Когда ему исполнится год, попытайтесь отучить от использования бутылочки. По ночам в качестве питья давайте только молоко или воду.
  4. Обеспечьте ребёнку здоровое сбалансированное питание. Поощряйте его наслаждаться вкусными продуктами, такими, как овощи и каши. Не добавляйте сахар в пищу.
  5. Если вы используете приготовленные детские продукты, удостоверьтесь, что они не содержат сахара или подсластителей. Помните, что другие сахара, такие, как фруктоза и глюкоза, столь же вредны для зубов ребёнка, как и простой сахар.
  6. Если маленькому ребёнку нужно принимать лекарства, выберите варианты без содержания сахара.

Когда вы учите своих детей чистить зубы, сотрудники стоматологического кабинета могут в этом помочь. Выработка правильной привычки гигиены полости рта поможет детям на долгие годы сохранить здоровые зубы.

Источники:

http://zubki2.ru/detskaya-stomatologiya/zuby/uxod/kogda-nachinat-chistit-zubyi-rebenku.html
http://www.7ya.ru/article/Kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku/
http://kroha.info/health/lifestyle/kak-pravilno-chistit-zubki-rebenku

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector