Можно ли чистить зубы содой каждый день

Можно ли использовать пищевую соду для чистки зубов?

Если вы следите за своей внешностью и здоровьем, то вы наверняка хотите знать, как сохранить свои зубы целыми и красивыми. У многих возникает вопрос: можно ли чистить свои зубы пищевой содой или это только нанесет вред эмали? В первую очередь стоит учесть, что сода является отличным дезинфицирующим средством, а значит, она отлично помогает в борьбе с различными заболеваниями половой полости. Именно поэтому многие считают, что вред данный продукт нанести не может, но журнал Mschistota.ru предупреждает: на самом деле все намного сложнее, и здесь имеют свои подводные камни.

Преимущества

В первую очередь необходимо разобраться с тем, какие преимущества имеет сода.

  • Доступность продукта. Его можно купить в любом продуктовом магазине. Цена невысока, позволить себе такую покупку может каждый.
  • Видимый результат. Вы сможете увидеть, как меняется цвет ваших зубов, уже через одно применение. Даже с самыми дорогими зубными пастами вы не сможете добиться такого быстрого результата.
  • Безопасность использования. Можно не бояться отравления и появления аллергической реакции.

Недостатки

Стоит отметить, что сода имеет и свои недостатки, на которые, конечно же, необходимо обратить внимание, чтобы не испортить свои зубы.

  • Результат, к сожалению, недолговечен. Уже через несколько дней зубы снова начнут темнеть.
  • Сода работает как абразив, а значит, может нанести вред эмали.
  • Если у вас чувствительные десны, то порошок может вызвать раздражение. Также ее не стоит использовать в том случае, если на слизистой имеются ранки.
  • Так как продукт повреждает эмаль, зубы могут стать чувствительными, а значит, впоследствии будут реагировать на слишком холодную и горячую пищу.

Рекомендации

Если вы все-таки хотите чистить зубы содой, то вам необходимо знать, как сократить негативное влияние и получить от этой процедуры максимум пользы.

  • Ни в коем случае нельзя использовать соду очень часто. Конечно, таким образом вы увидите быстрый результат, но впоследствии это не приведет ни к чему хорошему. Используйте данное средство не чаще одного раза в 10 дней. Иногда расстояние между чистками можно увеличивать. Например, если по вашему плану вы должны были использовать соду в четверг, а в воскресенье у вас планируется очень важная встреча и вы вновь хотите использовать порошок, то лучше этого не делать. Перенесите чистку на день важной встречи. Сода не подходит для ежедневного использования.
  • Откажитесь от зубной щетки. Наносить соду на зубы можно только с помощью подушечек пальцев. Делать это нужно очень аккуратно, не следует прилагать усилия, так как это портит эмаль.
  • Выбирайте зубные пасты, которые обогащены различными минеральными веществами. Это поможет вашим зубам быть крепкими и здоровыми.
  • Особое внимание следует уделить кальцию. Его необходимо в достаточном количестве получать из пищи. Творог, тофу, фасоль и орехи должны обязательно присутствовать в вашем рационе.

Правила чистки

Соду для зубов можно использовать по-разному. Вам следует знать обо всех способах ее использования.

  • Сухой порошок. Это популярный и простой способ использования соды. Вам нужно нанести небольшое количество порошка на кончики пальцев и аккуратно обработать таким образом зубы. Для чистки также можно использовать ватные диски, однако для некоторых людей такая процедура будет не самой приятной. Многие отмечают, что даже после одной читки сухой содой зубы становятся значительно белее.
  • Соду можно растворить в воде, затем смочить марлю в растворе и обработать зубы. Результат будет точно таким же, как и от сухого порошка, но воздействие более щадящие. Такой способ отлично подходит для чувствительных зубов.
  • Небольшое количество порошка можно добавлять непосредственно в пасту, которую вы используете ежедневно. Лучше всего, если ваша паста содержит фтор. Для чистки используется обычная щетка.
  • Комбинированный состав. Если вы хотите добиться еще более впечатляющего результата, то соду необходимо смешивать с перекисью водорода. Но здесь важно учитывать, что такой состав еще более жесткий, а значит, может навредить вашим зубам. Однако если вы все сделаете правильно, то проблем у вас не возникнет. Вам нужно просто взять перекись водорода 3% и смешать ее с порошком. Затем нанесите небольшое количество на ватную палочку и обработайте свои зубы. Не стоит использовать такую смесь слишком часто, желательно не более одного раза в месяц. В том случае, если у вас очень чувствительные зубы, от такого эксперимента лучше вообще отказаться.

Если вы хотите, чтобы ваши зубы всегда оставались белыми, то предпочтение следует отдать зубному порошку. Его, конечно, также нельзя применять каждый день, но он будет использоваться именно по назначению, а значит, его состав более безопасен для ваших зубов.

Также если вы хотите, чтобы ваши зубы стали белее, то вам следует исключить из рациона кофе, черный чай и красное вино. Все эти продукт очень сильно красят эмаль, особенно ежедневное употребление кофе. Даже если вы регулярно будете использовать соду для чистки, но употреблять красящие продукты, вы не сможете добиться стоящего результата.

Читать также:  Витамины для зубов и десен название

Альтернативы

Если вам очень хочется сделать свою улыбку белоснежной, но вы не хотите использовать соду или зубной порошок, вам нужно обратить внимание на другие варианты.

Активированный уголь уже много лет используется для отбеливания зубов. Для этого необходимо растолочь одну таблетку в порошок, а затем посыпать ею зубную щетку. Теперь почистите зубы в течение 2 минут и сполосните рот. Результат будет заметен уже через одно использование.

Летом можно приготовить настой из листьев березы. Нужно залить горсть свежих листьев стаканом горячей воды и оставить на 2 часа. Смочить в растворе щетку и почистить зубы. Чтобы раствор получился более насыщенным, листья можно перемолоть в блендере или нарезать ножом.

Некоторые применяют для отбеливания древесную золу. Метод использования точно такой же, как и в случае с активированным углем.

Не забывайте о том, что все способы подразумевают достаточно сильное воздействие на эмаль, что в дальнейшем может привести к печальным последствиям.

Если использовать пищевую соду не фанатично, то вреда от нее никакого не будет. Но как видите, здесь нужно учитывать множество факторов. В любом случае рекомендуется предварительно проконсультироваться со своим стоматологом, который проведет обследование. Может выясниться, что ваша эмаль не переживет такого воздействия, а это значит, что она быстро истощится и вас будет появляться кариес.

Зубы требуют очень тщательного ухода, если вы хотите на долгое время сохранить их здоровье и привлекательный внешний вид. Выбирайте только те средства, которые подходят вам. Можно ли чистить зубы тем или иным средством – это очень сложный вопрос, так как он требует индивидуального подхода.

Чистить зубы содой: польза и вред процедуры, противопоказания

Найти применение соде может любая хозяйка: этот продукт обладает широким спектром действия. Бикарбонат натрия сегодня нередко применяют в стоматологии, но безопасно ли это?

Некоторые врачи рекомендуют чистить зубы содой — польза и вред такого метода ухода за зубами имеет двоякое значение.

Польза применения соды

Пищевая сода внешне представляет собой порошок белого цвета, который зачастую можно обнаружить на кухне. Он используется не только для выпечки, но и для решения бытовых вопросов. Обладая некоторыми полезными свойствами, двууглекислый натрий применяется в стоматологии. Полезно ли чистить зубы содой?

Она воздействует на ротовую полость следующим образом:

  1. Снимает воспаление десен. Приготовив раствор из теплой воды и 1 ч.л. соды можно выполнить полоскание рта, которое будет благотворно влиять на устранение отечности десен.
  2. Избавление от молочницы. Полость рта, пораженную кандидозом можно обрабатывать содовым раствором, который воздействует пагубно на вредные микроорганизмы.
  3. Нейтрализация кислот. После еды во рту присутствую различные кислоты, которые распространяют бактерии на десны и зубы, при этом способствуя неприятному запаху. Кроме того, они разрушают эмаль, а содовый раствор препятствует этому.
  4. Осветление зубов. Одной из основных функций соды в стоматологии является эффективное отбеливание зубов. Чистка моляров и жевательных элементов таким порошком способствует постепенному их осветлению, что гораздо дешевле клинических процедур.

Отбеливание зубов с помощью бикарбоната натрия обладает такими преимуществами как возможность проведения самостоятельной процедуры дома, доступность и безболезненность.

Кроме того, первые результаты будут заметны уже после первой чистки. Эмаль становится гораздо светлее, а улыбка приобретает привлекательный внешний вид. Применение данного метода в меру будет способствовать отличному результату. Зубы избавляются от желтизны, их эмаль становится белой и блестящей. Продолжительность эффекта от данной методики длительная и не потребует частого повторения.

Что такое глоссалгия? Так называется комплексное состояние, при котором у больного наблюдаются боли, дискомфорт и покалывание в области языка.

Подробнее о симптомах глоссалгии вы узнаете в этой статье.

О металлокерамических коронках с плечевыми массами читайте здесь.

Противопоказания

Все указанные положительные свойства соды правдивы, но злоупотребление может привести к тому, что эмаль повредиться.

Стоит выделить основные противопоказания при использовании данного метода:

  • слишком тонкая эмаль;
  • большая чувствительность зубов;
  • раздраженная слизистая оболочка рта;
  • наличие воспалительных стоматологических заболеваний;
  • присутствие во рту мелких язв, царапин и прыщиков;
  • склонность десен к кровоточивости;
  • аллергическая реакция на компонент и индивидуальная непереносимость;
  • кормление грудью;
  • послеоперационный период;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта.

Стоит отметить, что перечисленные компоненты допустимы, но не желательны в уходе за зубами. Попавший внутрь организма уксус способен разъесть слизистую оболочку желудка, а перекись вызвать гиперемию желудочно-кишечного тракта.

Она удаляет все микроорганизмы без разбора, что является несомненным минусов в ее применении. Кроме того, из-за частого использования порошка у человека могут нарушаться вкусовые предпочтения.

Ни один квалифицированный стоматолог не посоветует очищать зубную эмаль с помощью соды. В клинике предложат выбрать профессиональное отбеливание, которое окажется более эффективным.

Читать также:  От чего обильное слюноотделение

Некоторые пациенты при чистке зубов двууглекислым натрием готовы добавлять в раствор уксус или перекись водорода.

Если в анамнезе присутствует невылеченный кариес, то от применения двууглекислого натрия стоит воздержаться. Он не только не будет способствовать излечению, но и значительно подпортит состояние зубов.

Возможный вред

В своем большинстве врачи стоматологических поликлиник советуют проводить ежедневный уход за ротовой полостью и зубной эмалью. Однако настоятельно рекомендовать применение соды и прочих добавок: лимонного сока, йода, уксуса, врачи не будут. Это связано с нанесением возможного вреда из-за частого применения методики.

Стоит рассмотреть основные минусы чистки зубов содой:

  1. Истончение эмали. Гидрокарбонат натрия способен уменьшать толщину зубной эмали. Присутствующие в составе порошка мелкие кристаллы медленно, но уверенно царапают поверхность зуба.
  2. Частое использование. Многим пациентам такая методика покажется безопасной. Но при несоблюдении промежутков между чисткой существует вероятность ухудшения состояния зубов.
  3. Длительная регенерация. Если в ротовой полости на слизистой присутствуют повреждения – сода не даст им быстро зажить. Распределяясь по всему рту, она раздражительно воздействует на открытые раны и язвы, препятствуя их скорейшему заживлению.
  4. Малая эффективность. Слишком потемневшие зубы, или элементы, покрытые желтизной, двууглекислый натрий удалить не сможет. Он также бессилен против зубного камня и толстого налета. Сода способна бороться лишь с небольшими пятнами и потемнениями.
  5. Противопоказания. У данного способа существует масса противопоказаний, указанных в предыдущем разделе.

Меры предосторожности

Чтобы чистка зубов содой не нанесла непоправимый вред эмали, следует придерживаться определенных принципов. Желательно включить в рацион питания продукты, обогащенные фтором и кальцием. К ним относятся кисломолочные продукты, а также крупы, зелень, морепродукты и фрукты. Перед тем как приступить к очистке, за неделю начните уход за зубами с помощью фторсодержащей пасты. Стоит сменить щетку с жесткими щетинами на мягкий вариант.

Соблюдайте такие меры предосторожности:

  • насыпайте соду только на смоченную в воде зубную щетку: если этого не сделать риск царапания эмали возрастает;
  • не надавливайте на щетку слишком сильно – стандартные круговые движения подойдут для бережной очистки;
  • как только процесс завершен, ротовую полость необходимо ополоснуть;
  • чередуйте уход за эмалью содой с применением обычной зубной пасты;
  • для усиления эффекта иногда можно смешивать двууглекислый натрий и пасту;
  • чтобы исключить губительное влияние компонента – проводите очистку не чаще, чем 1 раз в 2 недели;
  • не используйте соду, если в ротовой полости установлена выравнивающая брекет-система;
  • дозу порошка подбирайте самостоятельно, однако переусердствовать не стоит;
  • после проведения манипуляций, прополощите рот отваром коры дуба или ромашки: такой ход укрепит десны;
  • лучше всего вообще не применять зубную щетку: оптимальным вариантом станет нанесение соды на зубы с помощью пальцев, ватной палочки или тампона, аккуратно втирая ее;
  • щадящей методикой считается растворение соды в стакане воды и нанесение состава с помощью марли на эмаль.

Как правильно лечить гингивит беременным? Будущие мамы находятся в группе риска по данному заболеванию, поскольку в период вынашивания ребенка их организм более подвержен различным воспалительным процессам.

О геле Камистад, который используется при прорезывании зубов, а также отзывах о нем, читайте тут.

Можно добавить, что полезно будет пропить курс витаминов, выпускаемых в таблетках или капсулах. Препараты стоит подбирать вместе с врачом.

Все перечисленные советы помогут избежать истончения зубной эмали и будут способствовать умеренному очищению и отбеливанию. Если перед проведением манипуляций возникают сомнения – лучше посоветоваться со стоматологом.

Видео на тему

Можно ли чистить зубы содой: все за и против

Каждый человек хотел бы иметь белоснежные зубы. Однако отбеливание с помощью лазера и некоторых химических средств – недешевое удовольствие, поэтому те, кто не может себе позволить подобные процедуры, решают использовать народные средства. Например, это может быть пищевая сода, которая продается в любом магазине. Чтобы понять, приносит ли применение самодельной пасты вред, необходимо учесть несколько важных моментов и почитать отзывы о процедуре.

Особенности самостоятельного отбеливания

Перед тем как вы сделаете в домашних условиях пасту на основе пищевой соды, стоит изучить все аргументы за и против подобной процедуры.

  • отличный результат. В ряде случаев достаточно один раз почистить содой зубы, чтобы убрать старый налет, который обычные зубные пасты не могут удалить. Именно по этой причине многие девушки прибегают к использованию соды перед важным свиданием, не задумываясь, если ли у этого средства недостатки;
  • доступность и дешевизна. Найти пищевую соду можно в любом магазине. Стоимость пачки порошка будет значительно ниже, чем цена на специальные отбеливающие пасты или полоски. Более того, одной упаковки пищевой соды хватит надолго;
  • возможность отбеливания зубов в домашних условиях. Не каждый человек может найти несколько часов для посещения стоматологического центра, а ведь для профессионального отбеливания необходим осмотр ротовой полости врачом, последующая чистка зубов и лечение заболеваний десен. Это займет много времени, а в домашних условиях для удаления желтого налета потребуется буквально 10-15 минут.
  • недолговечность результата. Не стоит думать о том, надолго ли сохранится эффект после одной процедуры отбеливания, ведь на самом деле он заметен лишь в течение 2-3 дней. После этого эмаль опять пожелтеет. Такое явление объясняется употреблением красящих продуктов или недостаточно тщательной чисткой зубов;
  • повреждение эмали. Это самый главный недостаток самостоятельного отбеливания с помощью соды. Подобную проблему можно заметить уже после 3-5 чисток. Мелкие частички порошка трутся об эмаль, из-за чего на ней образуются трещинки и царапины. В результате зубы становятся слишком чувствительными к температурным перепадам. Так, после процедуры отбеливания в течение недели может возникать сильная боль при употреблении горячей или прохладной пищи;
  • аллергия. Не все люди знают о том, что у них есть аллергия на пищевую соду. В таком случае, после отбеливания на деснах, языке и небе образуется сыпь. Возможно возникновение боли и зуда. Иногда начинается кровоточивость десен.
  • кариес;
  • пульпит;
  • гингивит, пародонтит и пародонтоз;
  • истонченная и слишком чувствительная эмаль;
  • использование брекет-систем;
  • наличие зубных протезов, коронок или большого количества пломб.
Читать также:  Сода с солью для полоскания зубов

Самодельные пасты на основе соды

Существует множество способов, как чистить зубы при помощи соды. Если вам не хочется использовать сложные рецепты, достаточно почистить эмаль сухим порошком без добавления каких-либо веществ. Так, обычную зубную щетку либо ватную палочку необходимо аккуратно обмакнуть в соду, после чего можно приступать к чистке. Затем нужно прополоскать ротовую полость травяным отваром или теплой водой. При желании можно смешать соду с обычной пастой.

  • сильнодействующее средство. Если у вас мало времени и хочется как можно быстрее заметить результат, то можно воспользоваться простым рецептом. Необходимо подготовить соду, любую зубную пасту, перекись водорода и соль в одинаковых пропорциях. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего пасту наносят на зубы на 2-3 минуты. При наличии большого количества налета можно слегка потереть эмаль. После процедуры нужно прополоскать рот. Такое средство используют не чаще 2 раз в месяц;
  • эвкалиптовая паста. Если вам хочется отбелить зубы, но при этом есть склонность к воспалению десен, можно приготовить щадящее средство. Для этого потребуется мелкая соль, сода, измельченные листья эвкалипта и оливковое масло в пропорции 1:1:1:2. Масло нужно слегка подогреть, добавить туда остальные ингредиенты и перемешать. Смесь наносят на зубы не чаще одного раза в неделю. Готовую пасту хранят в прохладном темном месте;
  • самодельный зубной порошок. Если на зубах образовался камень, то следует подготовить более серьезный состав. Для этой цели используется 50 г белой глины, 45 г мела, 20 г соды и 10 капель мятного эфирного масла. Компоненты смешивают. Готовой пастой чистят эмаль 1-2 раза в неделю.

Как сделать средство для отбеливания более щадящим?

Чтобы не переживать, приведет ли чистка зубов содой к повреждению эмали, необходимо придерживаться таких советов:

  • процедуру отбеливания можно повторять 1 раз в неделю или реже. Если вы хотите сделать зубы белоснежными для важного мероприятия в понедельник, не стоит приступать к чистке зубов в среду;
  • во время отбеливания не следует пользоваться щеткой. Лучше всего применять для нанесения состава пальцы, марлю либо ватную палочку;
  • между процедурами отбеливания необходимо использовать пасты, в составе которых представлена повышенная концентрация различных минеральных веществ. Например, это могут быть фторсодержащие средства;
  • если после нескольких процедур отбеливания чувствительность зубов повысилась, следует отказаться от использования соды. Для чистки зубов нужно выбирать только те пасты, которые способствуют укреплению эмали.

Никому не советую чистить зубы содой. Одно время я увлеклась этой процедуры, делала отбеливание практически каждую неделю. Теперь эмаль стала очень слабой и чувствительность зубов повысилась. А самое обидное – это то, что паста на основе соды так и не сделала зубы действительно белоснежными.

Екатерина, г. Ижевск

На днях посещала стоматолога. Врач для легкого отбеливания зубов посоветовал использовать соду в домашних условиях, а после процедуры полоскать рот отваром ромашки. Делаю процедуру, не задумываясь, вредно ли это, ведь стоматолог сказал, что эмаль не пострадает, если делать подобную процедуру раз в месяц.

Валентина, г. Якутск

Я уже несколько лет время от времени чищу зубы содой. Эффект отличный, причем он заметен сразу после процедуры. Главное – не увлекаться. Например, я использую самодельную пасту только перед важными мероприятиями.

Многие люди в погоне за белизной зубов готовы на все. В частности, они используют домашние пасты на основе пищевой соды. У подобных средств есть свои плюсы и минусы, а также противопоказания. Если учесть эти факторы, удастся сохранить эмаль и сделать улыбку белоснежной.

Источники:

http://mschistota.ru/sovety/chistit-pishhevoj-sodoj-zuby.html
http://zubki2.ru/gigiena-polosti-rta/chistka-zubov/sodoj-polza-i-vred.html
http://stoma.guru/gigiena/chistka/mozhno-li-chistit-zuby-sodoy-vse-za-i-protiv.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector