Что можно есть при стоматите у взрослых

Диета при стоматите — 10 простых правил

Еда не только поддерживает в человеке жизнь, но и способствует насыщению организма полезными веществами, минералами и витаминами, повышая его сопротивляемость разнообразным инфекциям. Но что делать, если прием пищи становится крайне затруднительным? Стоматит сопровождается болезненными высыпаниями на слизистой рта, в результате чего многие пациенты практически отказываются от питания. Из этой статьи вы узнаете, какие продукты лучше исключить из рациона, а какие и в каком виде наоборот следует употреблять для скорейшего выздоровления.

Содержание:

Что нельзя есть

Повышенная чувствительность и болезненность слизистой оболочки ротовой полости при стоматите заставляет человека отказаться не только от раздражающих продуктов, но и от тех, употребление которых полезно и необходимо. Питание при стоматите должно быть специфическим, исключающим большое число продуктов, которые мы привыкли употреблять в пищу в повседневной жизни. Итак, давайте перечислим, что нельзя есть пациентам с данной болезнью:

  1. Необходимо исключить любые кислые овощи и фрукты (цитрусовые, кислые яблоки и сливы, помидоры и т.д.).
  2. Ягоды, особенно кислые, лучше употреблять в виде компотов с небольшим добавлением сахара. Рекомендуется предварительно процедить жидкость через мелкое сито во избежание попадания в рот разваренных остатков.
  3. Категорически запрещается употребление острой пищи с большим количеством специй.
  4. Употребление алкогольных напитков, в частности кислых, таких как сухие и полусухие вина, лучше отложить до окончания лечения.
  5. Если появление эрозий является привычной реакцией на определенный вид продуктов, его также необходимо исключить из рациона и заменить на то, что можно есть при стоматите.
  6. Кислые и соленые соусы рекомендуется заменить мягкими, приготовленными на основе молока, сметаны или сливок.
  7. Маринады и соленья также являются совершенно неподходящей пищей.
  8. Сухие блюда лучше запивать простой чистой водой, а хлеб предварительно размачивать перед употреблением.
  9. Сладкие и горькие продукты тоже употреблять нежелательно. Они хоть и в меньшей мере, чем соленые и кислые, но тоже наносят дополнительный ущерб и без того травмированной ротовой полости.
  10. Любая грубая и жесткая пища полностью отменяется до момента заживления ранок.

Правильно подобранная диета при стоматите важна не только для насыщения организма полезными веществами, но и для того, чтобы поврежденные участки быстрее заживали, ведь трудно употреблять в пищу те продукты, которые раздражают или раздирают и без того болезненные язвы и эрозии.

Что можно есть

При стоматите рекомендуются к употреблению следующие продукты:

  1. Молоко и кисломолочные продукты нежной консистенции в течение всей болезни являются неотъемлемой частью рациона. Обязательно ешьте мягкий творог, йогурты, сметану, кефир. Главное условие — минимальное количество консервантов и добавок.
  2. Идеально подойдут для питания и насыщения организма витаминами сезонные овощи, фрукты и ягоды с нейтральным вкусом (не слишком сладкие и не кислые). А дыня и арбуз крайне полезны для увлажнения слизистой и утоления жажды.
  3. Из соков отдайте предпочтения овощным (из капусты, моркови, болгарского перца). Их даже можно использовать в качестве полосканий для скорейшего заживления ранок.
  4. Белковыми продуктами злоупотреблять не стоит. В частности, жареное мясо лучше заменить вареным или, в крайнем случае, запеченным в духовке. Самое подходящее блюдо — паровые биточки, котлеты и паштет с минимальным количеством соли и специй.
  5. Слабосоленые мясные и овощные бульоны также пойдут на пользу. Рекомендуется добавлять в них по вкусу лавровый лист, так как он славится своими ранозаживляющими свойствами.
  6. Твердые виды сыров для питания при стоматите не подойдут, замените их на плавленые и мягкие сорта.
  7. Кофе и кислые соки следует заменить чаем, травяными отварами, отваром шиповника, чистой водой. Кроме того очень полезны соки из груши, винограда, и абрикоса, а также настои, отвары и компоты из черники. Количество потребляемой жидкости в течения дня не должно быть меньше двух литров.
  8. Вязкие каши полезны не только для ротовой полости, но и для желудочно-кишечного тракта. Отдайте предпочтение манной, овсяной и хорошо разваренной рисовой каше.
  9. Отличное подспорье и еда при стоматите — готовые к употреблению детские продукты, такие как пудинги, творожки, йогурты, овощные, мясные и некислые фруктовые пюре, желе.
  10. Сладкоежкам, которые и дня не могут прожить без порции сладостей, будет приятно узнать, что взбитые сливки, а также молочные и сливочные сорта мороженого без добавок также разрешены к употреблению.
Читать также:  Когда нужно начинать чистить зубы ребенку

Далее рассмотрим, в каком именно виде следует принимать пищу.

Правила питания

Многие пациенты жалуются врачам, что не могут есть при стоматите. Подобный отказ от приема пищи из-за болезненных ощущений чреват последствиями для всего организма. Не важно, какого вида у вас заболевание, будь то вирусный, бактериальный, аллергический или афтозный стоматит, питание является ключевым фактором к скорейшему выздоровлению. Но что же делать, чтобы простой обед не причинял боли? Вот несколько простых рекомендаций, соблюдение которых поможет вам нормально питаться, не испытывая дискомфорта:

  • все продукты перед употреблением нужно измельчить до состояния пюре. Овощи и фрукты трите на мелкой терке или варите и протирайте через ситечко;
  • мясо, рыбу и птицу проще употреблять в виде термически обработанного фарша или суфле;
  • отдайте предпочтение крем-супу или супу-пюре вместо привычного бульона с кусками мяса и овощей;
  • рацион больного должен быть насыщен витаминами группы В и С, поскольку они способствуют укреплению иммунитета. А витамины А и Е помогают скорейшему заживлению трещин, ран и эрозий;
  • пища должна быть чуть теплой, поскольку как горячая, так и холодная еда вызывает дополнительное раздражение слизистой;
  • сразу после трапезы обязательно тщательно прополоскать рот чистой теплой водой для устранения остатков пищи.

Стоматит. Чем лечить и как питаться?

Стоматит бывает как у взрослых, так и у детей. Он является довольно распространенным заболеванием полости рта. Первыми симптомами заболевания является поражение слизистой оболочки полости рта и образование эрозий и язвочек.

Как вылечить стоматит?

Лечение необходимо проводить в комплексе. При проявлении первых симптомов стоматита необходимо обратиться к стоматологу за консультацией, который сможет подсказать, как лечить стоматит у взрослых. Для начала необходимо четко поставить диагноз, и узнать о том, к какой группе относится возбудитель данного заболевания. Известно, что стоматит бывает несколько видов: вирусный, бактериальный или же грибковый. Это можно установить с помощью ряда анализов, которые помогут выяснить, чем вызван стоматит. Чем лечить этот недуг, может сказать только лечащий врач, сделав назначение соответствующих препаратов, действие которых будет направлено на ослабление и уничтожение возбудителя стоматита.

Читать также:  Самая лучшая электрическая зубная щетка

Уход за полостью рта

Помимо приема лекарственных средств, нужно более тщательно следить за гигиеной полости рта. Зубы желательно чистить после приема пищи и полоскать рот как минимум 5 раз в день. Для полосканий можно использовать как обычную воду, так и растворы или отвары. Самым простым является раствор из пищевой соды. Для его приготовления необходимо чайную ложку соды растворить в одном стакане воды. Еще одним из простых и эффективных растворов считают раствор перекиси водорода. Для этого понадобится 100 мл воды и одна ложка перекиси водорода. Также можно полоскать рот легким раствором марганцовки. Рекомендуют полоскать ротовую полость как можно чаще, даже после легкого перекуса.

Для более быстрого заживления гнойничков желательно обрабатывать ранки облепиховым маслом, оно будет стимулировать ткани к регенерации. В период обострения стоматита необходимо придерживаться определенной диеты. Надо исключить из своего рациона в первую очередь алкоголь, острые, кислые, а также соленые блюда, так как они способствуют еще большему раздражению нежной слизистой оболочки ротовой полости, что вызывает боль и жжение. Если раны причиняют во время еды сильную боль, то во время приема пищи рекомендуется пользоваться раствором анестезина, который поможет справиться с болью. А после еды, как уже говорилось ранее, необходимо обязательно прополоскать рот.

Как с помощью народных средств вылечить стоматит?

Чем лечить его также может подсказать народная медицина. Очень хороша при стоматите настойка прополиса. Но это средство эффективно только в самой начальной стадии заболевания. Еще с давних времен стоматит лечили чесноком. Два довольно больших зубчика надо очистить от шелухи, продавить с помощью чесночницы, затем смешать с одной чайной ложкой простокваши. Полученную смесь перемешать и положить в рот, распределив по наиболее поврежденным местам. Во время такой процедуры будет ощущаться небольшое жжение, но придется потерпеть. Повторять процедуру необходимо по три раза в сутки до полного выздоровления. Если ранки появились и на щеках, к ним можно прикладывать картофель. Для этого его необходимо порезать на кусочки или натереть на терку. Еще очень полезно жевать листочки алоэ.

К сожалению, стоматит очень часто поражает полость рта еще совсем маленьких деток. Для его лечения очень хорошо помогает раствор метиленовой сини, т. е. синий йод. Ватную палочку необходимо обмокнуть в этот раствор и смазать аккуратно все ранки. Обычно заболевание проходит очень быстро, в течение одного, (максимум двух) дней. Синий йод хорош тем, что не жжет, поэтому применим даже для грудных детей. Кстати, взрослым тоже этот способ хорошо помогает.

Читать также:  Счет зубов

Зная о том, что такое стоматит, чем лечить его, придерживаясь всех рекомендаций врача и поддерживая гигиену полости рта, вы значительно быстрее избавитесь от этого заболевания.

Питание при стоматите

Диета при стоматите чрезвычайна важна. При этом заболевании происходит поражение слизистой ротовой полости. Стоматит характеризуется такими симптомами, как покраснение и припухлость слизистых, возникновение язвочек небольшого размера в полости рта. Соблюдение принципов правильного питания ускоряет процесс выздоровления. Перед приемом пищи можно смазать слизистую рта у взрослых средством, наделенным выраженным обезболивающим эффектом.

После еды можно воспользоваться такими средствами:

  • отварами лечебных растений, предназначенными для полоскания ротовой полости;
  • антисептическими медикаментами (Хлоргексидина биглюконатом).

Такая обработка способствует обеззараживанию поверхности эрозий. Лекарственные средства приостанавливают процесс размножения патогенных микроорганизмов, снижая вероятность присоединения сопутствующих инфекций. Для ускорения процесса заживления эпителия можно смазать слизистую облепиховым маслом после полоскания.

Рекомендованные продукты для взрослых

Что можно есть при наличии стоматита? Рекомендованные продукты представлены в таблице, размещенной ниже.

Взрослым рекомендуется отказаться от алкогольных напитков.Спиртное нарушает естественный ход трофических процессов в тканях, замедляя скорость излечения. При стоматите вредны и продукты, провоцирующие возникновение аллергической реакции: какао, яйца, кофе, экзотические фрукты.

Приблизительное меню

Питание при стоматите должно быть сбалансированным и разнообразным. Примерное меню, которым следует руководствоваться больному, представлено в таблице.

Питание ребёнка при стоматите

При стоматите малышу, находящемуся на естественном вскармливании, дают грудь по требованию. В интервалах между приемами пищи можно допаивать ребёнка, страдающего стоматитом, водой.

Жидкость можно предварительно накапать в пипетку. По согласованию с педиатром можно давать малышу небольшое количество отвара ромашки, который наделён выраженным противомикробным эффектом.

До того момента, пока малыш полностью выздоровеет, вводить прикорм не следует. Ребенку не нужно предлагать блюда из свежих овощей и фруктов. Эти продукты следует подвергнуть термической обработке, прежде чем накормить ими ребенка.

Дети старшего возраста должны питаться так же, как и взрослые. Продукты должны соответствовать суточной потребности малыша в углеводах, белках и жирах. Пища должна иметь полужидкую консистенцию.

Строго ограничиваются продукты, обладающие сладким привкусом. Из рациона исключают жареную, соленую и кислую пищу. При стоматите запрещается есть продукты с грубой, жесткой консистенцией. Они будут дополнительно травмировать пораженную слизистую оболочку.

Правила приготовления мясных и первых блюд для детей

Чем кормить ребенка при стоматите? Из мяса рекомендуется делать паровые котлеты, биточки, паштет. В блюда не следует добавлять специи и соль. Разрешается положить в бульон немного лаврового листа. В нем содержатся компоненты, необходимые для восстановления слизистой оболочки. В заключение стоит отметить, что возникновение стоматита можно предотвратить. Для этого нужно следить за гигиеной полости рта и своевременно обращаться к доктору.

Источники:

http://topdent.ru/articles/dieta-pri-stomatite.html
http://www.syl.ru/article/109299/stomatit-chem-lechit-i-kak-pitatsya
http://stomaportal.ru/raznoe/pitanie-stomatite

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector