Чем облегчить прорезывание зубов у грудничков

Как облегчить прорезывание зубов у грудничков

Период прорезывания зубов ни в одной семье не проходит незаметно. Температура, плаксивость, бессонница у ребенка – это еще не все проблемы, с которыми могут столкнуться молодые мамочки. Как облегчить боль при прорезывании зубов у младенцев? Нужно ли сразу бежать в аптеку? Возможно, могут помочь проверенные народные методы или подручные средства?

Как и когда появляются первые зубы

У разных детей первый зубик может появиться в разном возрасте. Некоторые уже рождаются с ним, а у других зубы начинают прорезываться не раньше 12 месяцев от роду. По статистике наиболее часто период прорезывания зубов начинается через 5-6 месяцев со дня появления малыша на свет. Как говорят специалисты, ориентироваться можно на тот возраст, когда зубки начали резаться у родителей ребенка. Для этого можно расспросить бабушек и дедушек.

Бывает, что зубки режутся по одному, но чаще всего парами. Если прорезываются сразу несколько зубов, то крохе намного больнее и тяжелее. Нужно очень внимательно отнестись к малышу в это время и не допустить даже незначительных заболеваний, так как они могут усугубить состояние ребенка и замедлить рост зубов.

Признаки прорезывания могут быть следующие:

  • Обильное слюнотечение.
  • Повышенная температура до 38°C. В случае, когда температура тела поднимается выше, это может говорить о присоединении вирусной или бактериальной инфекции.
  • Желание ребенка все грызть. Это могут быть игрушки, одежда, собственные кулачки.
  • Жидкий стул. Он появляется от повышенного отделения слюны и проходит сам за 2-4 дня. Если понос длится дольше, то, скорее всего, он вызван каким-то заболеванием.
  • Капризность и плаксивость.
  • Отказ от еды.

Полностью прорезывание зубов завершится к 2-2,5 годам. Однако это процесс индивидуальный, и у кого-то этот период может затянуться или, наоборот, закончиться чуть раньше. У деток с недостатком кальция, рахитом, проблемами с обменом веществ и другими заболеваниями зубы могут резаться очень долго.

Аптечные обезболивающие препараты

Когда режутся зубки, ни одна мамочка не может смотреть на это спокойно. Основной вопрос: «Что делать? Как помочь крохе, избавить его от боли?». Сделать это можно с помощью аптечных препаратов.

Важно: Обычные обезболивающие таблетки, даже в малых дозах, грудничку строго противопоказаны! Облегчить состояние ребенка можно только с помощью специальных стоматологических гелей или гомеопатических препаратов.

Гели на основе лидокаина:

  • Калгель (с 5 месяцев).
  • Дентинокс (с 12 месяцев).
  • Камистад (с 3 месяцев).

Эти препараты можно применять только после того, как ребенок поест, или перед сном. Дело в том, что лидокаин может вызвать онемение губ и языка, и кроха просто не сможет сосать.

Наносить такие лекарства нужно чистым пальцем или ватной палочкой прямо на десны в месте прорезывания зуба.

Хороший препарат в виде геля без лидокаина – Холисал. Его можно применять когда угодно, и он славится более длительным действием. Единственный минус – его можно использовать только с 12 месяцев и не более 2-х раз в сутки.

Многие мамочки предпочитают облегчить прорезывание зубов у малышей с помощью натуральных гомеопатических средств. К ним относятся:

  • Дантинорм бэби (капли).
  • Бэби Доктор Первые зубки (гель для десен).

Гомеопатия хороша тем, что практически никогда не вызывает побочные эффекты. Гель можно использовать уже с 3 месяцев и мазать сколько угодно раз в сутки. А капельки хороши тем, что уже дозированы, имеют сладкий привкус и нравятся деткам, их легко применять, выдавливая из пластиковой капсулы прямо в рот малышу.

Для снижения температуры тела можно использовать жаропонижающие на основе парацетамола или ибупрофена. Ни в коем случае нельзя давать малышам аспириносодержащие лекарства! Препараты, которые можно применять у деток для снижения температуры, когда режутся зубки:

  • Нурофен (сироп и свечи).
  • Суспензия Панадол.
  • Детский парацетамол (сироп и свечи).
  • Вибуркол (гомеопатические сечи).

Не стоит злоупотреблять жаропонижающими! Если у малыша не повышается температура выше 37°C, то в этих лекарствах нет нужды.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что любые лекарственные препараты при прорезывании зубов нужно использовать только в случае крайней необходимости и на ночь, чтобы кроха и семья могли отдохнуть. Процесс прорезывания зубов абсолютно физиологичен, через это проходят все люди, поэтому нужно набраться терпения, чаще брать кроху на руки, утешать и показывать ему свою любовь.

Как помочь грудничку с помощью подручных средств

Иногда помощь ребенку при прорезывании зубов можно оказать и без применения лекарств. В этом может помочь твердая пища. Так делали еще наши бабушки. Ребенку можно дать сушку, сухарик, корку хлеба или очищенную морковь, охлажденную в холодильнике. Кроха будет грызть такую пищу и боль в деснах станет не такой острой.

Заменить морковь и сушки могут популярные детские игрушки – прорезыватели. Ими лучше запастись заранее и купить несколько разных, чтобы ребенок мог выбрать ту, которая ему больше нравится. Лучше всего приобрести прорезыватели с водой. Такую игрушку можно поместить в холодильник – холодная вода гораздо эффективнее облегчит боль в деснах. Таких вещиц понадобится минимум две штуки. Пока одна охлаждается в холодильнике, ребенок грызет вторую. Затем их можно поменять.

Отличный способ немного обезболить прорезывание зубов у грудничков и ускорить сам процесс – массаж десен. Его можно делать специальной силиконовой насадкой на палец, марлевым тампоном или просто пальцем.

  • Необходимо удалить лак, подстричь ногти, тщательно вымыть руки и обработать их антисептиком (мирамистин, антисептические гели, перекись водорода).
  • Массаж можно делать мизинцем, указательным или большим пальцами. Сначала пальчиком слегка надавить на десну и массажными движениями обработать место вокруг прорезающегося зубика.
  • Затем можно легкими растирающими движениями пройтись по тому участку десны, где болит. Ориентироваться нужно на поведение ребенка. Если малышу очень больно, то это место лучше не трогать, а продолжить массировать десну вокруг очага.
  • Массаж делается в течение 10-15 минут. Нельзя сильно давить на десны малыша, чтобы не травмировать их!
Читать также:  Хронический остеомиелит нижней челюсти

Аналогичный массаж десен можно проводить кусочком льда, завернутым в марлю или стерильный бинт. В этом случае обезболивающий эффект будет более выраженным.

Еще один способ для облегчения болевых ощущений в деснах – холодная пища. Если кроха уже ест прикорм, то можно покормить его охлажденными фруктовыми или овощными пюре, размятым бананом или натертым яблоком.

Отлично подойдет соска-пустышка, которую заранее надо подержать в морозилке или холодной воде. Но этот способ хорош, только если кроха приучен к этому аксессуару.

Очень важно в период прорезывания зубов придерживаться правильного питания. Рацион грудничка должен быть богат витаминами и кальцием: это сделает неприятный процесс более быстрым.

Народные средства

Можно использовать проверенные народные способы облегчения боли в деснах при прорезывании зубов:

  • Если у малыша нет склонности к аллергическим реакциям, можно попробовать намазать десну медом. Он снимет воспаление, и боль заметно уменьшится.
  • Массаж десен можно проводить марлевым тампоном, смоченным в растворе соды (чайная ложка на стакан кипяченой воды), это также уменьшит воспаление.
  • Хорошо смачивать десны и давать пить отвар ромашки. Это натуральное противовоспалительное средство. Но у малышей, склонных к аллергии, может появиться реакция, поэтому использовать такое средство нужно осторожно.
  • Хорошо давать малышу настойку валерианы (не более 5 капель, растворенных в воде) как успокаивающее средство, которое поможет уснуть и снимет общее напряжение.
  • Некрепкий чай из мяты и мелиссы также обладает успокаивающим действием и налаживает сон.

Часто используют различные отвары звездчатки, корня лопуха, цикория и земляники.

Важно: При использовании любого травяного настоя нужно быть готовым к тому, что у малыша может появиться аллергическая реакция. Это случается нечасто, но полностью исключать такую возможность нельзя.

Каким бы ни был тяжелым процесс прорезывания зубов, нужно набраться терпения и не срываться на крохе, которому и так несладко. Этот период обязательно закончится!

Болезненное прорезывание зубов у детей — как снять боль и облегчить состояние ребенка?

Наверное, самое ужасное для ребенка – прорезывание зубов, а самый неприятный симптом это, однозначно, боль, которая приносит много бессонных ночей родителям малыша и ему самому, поэтому так важно знать, как облегчить боль при болезненном прорезании зубов у детей.

Период прорезывания зубов у всех деток сугубо индивидуален. Медики даже прослеживают связь на генетическом уровне. Как резались зубы у родителей, так же это будет происходить и у их деток. У большинства деток первый зубик появляется примерно в шесть месяцев.

Самыми первыми прорезаются резцы, потом премоляры, клыки и, наконец, моляры. В трехлетнем возрасте у деток должно быть двадцать молочных зубов.

Неприятные ощущения в процессе прорезывания зубов присутствуют абсолютно у всех малышей. Однако, как гласит статистика, боль при прорезывании зубов наблюдается лишь у 75% деток. Малыши ощущают боль, когда режутся не только резцы, но и остальные зубы. Самыми болезненными считаются клыки.

Выражается это в повышении вспыльчивости, ухудшении сна. Наблюдается воспалительный процесс в области десен, повышение слюнотечения и скачки температуры. Очень часто у деток пропадает аппетит и нарушается пищеварение, появляется диарея. Из-за того, что всю ночь скопившаяся слизь стекает по носоглотке, утром у деток бывает влажный кашель и насморк.

Первое, что можно и нужно сделать для своего ребенка

Как снять боль и облегчить общее состояние ребенка при прорезывании зубов без применения лекарственных препаратов?

Самым распространенным в народе считается массаж десен, для этого многого не потребуется. Всего лишь вымытый палец матери, который легкими нажатиями на воспаленные десны чада хоть не на долго притупляет боль и уменьшает страдания. Так же для такого «массажа» применяют специализированные зубные щетки из силикона.

Так же облегчить боль поможет холод. Охлажденные прорезыватели и еда помогают снять отеки с воспаленных десен и снизить их болезненность. Как вариант можно применить полотенце из хлопковой ткани, смоченное в отваре ромашки. Смоченную ткань необходимо положить в полиэтиленовый пакет и остудить в холодильной камере. После чего можно дать ребенку пожевать.

Выбираем эффективные и безопасные препараты

Многие родители игнорируют народные средства и прибегают к помощи местных анестетиков – гелей и мазей. Они очень просты в использовании, достаточно просто нанести их на воспаленные десны. Подобные медикаменты во всех аптеках отпускаются без рецепта врача.

Наиболее действенные медикаменты, которые помогут обезболить десна в период, когда у ребенка режутся зубки.

  • Дантинорм;
  • Дентокинд;
  • Нурофен;
  • Панадол;
  • Дентинокс;
  • Вибуркол;
  • Бейби Доктор «Первые зубки»;
  • Пансорал «Первые зубки»;
  • Калгель;
  • Холисал.

Все препараты, которые применяются, чтобы облегчить болезненное прорезывание зубов, делятся на:

  • гомеопатические;
  • охлаждающие;
  • противовоспалительные.

Гомеопатические средства

Препараты, которые обладают противовоспалительным действием, помогают обезболить и снять воспалительный процесс:

  • Бейби Доктор «Первые зубки» включает в себя экстракт календулы, эхинацеи, ромашки, подорожника и корня алтея;
  • Пансорал «Первые зубки» включает в свой состав ромашку римскую, алтей аптечный.

Преимущество таких средств в том, что количество применений не ограничено. Недостаток в более слабом терапевтическом эффекте.

Читать также:  Как выдвинуть нижнюю челюсть вперед

Гели с эффектом охлаждения

Обладают противомикробным и обезболивающим действием.

В эту группу можно отнести:

  • возможность употребления с раннего возраста, начиная с полугода;
  • разрешено частое применение – каждые пол часа;
  • действуют мгновенно.
  • онемение полости рта;
  • действие носит краткосрочный характер;
  • возможен дискомфорт во время проглатывания, дыхания и глотания;
  • аллергические реакции не стоит исключать;
  • слишком много побочных эффектов;
  • повышение слюноотделения.

Медикаменты для снятия воспалительного процесса

Применение таких средств не вызывает онемение и снимает боль на больший промежуток времени.

Самое известное средство Холисал, его преимущества:

  • возможно применение перед употреблением пищи;
  • высокая эффективность.

Недостаток: повышенное выделение слюны.

Свечи, таблетки, капли и сиропы

Снять боль и воспаление при болезненном прорезании можно и с помощью иных средств:

  1. Вибуркол — это ректальные гомеопатические свечи, обладающие успокоительным и легким жароутоляющим эффектом. Суппозитории возможно использовать с первых дней жизни, противопоказаний нет.
  2. Панадол (основное действующее вещество — парацетамол) обладает обезболивающим и жаропонижающим эффектом. Но при использовании не исключены тошнота, отеки.
  3. Нурофен имеет такое же действие, что и Панадол, но основное действующее вещество — ибупрофен.
  4. Дантинорм — гомеопатические капли, которые очень удобны в использовании. Преимущества: сильный эффект обезболивания;
    удобны в использовании; медикамент не имеет побочных эффектов.
  5. Дентокинд — гомеопатическое средство, выпускаемое в виде таблеток. Способно устранить болевые ощущения. Применение препарата разрешено для малышей с первых дней жизни. Однако, не стоит забывать, что таблетку желательно рассасывать, что не каждый ребенок умеет делать. Основное действие – обезболивание при прорезывании зубов. Минус — невозможность использования у самых маленьких грудничков, которые не в состоянии рассосать таблетку.

Доктор Комаровский знает все о том, как режутся зубы, в частности о том, как снять воспаление и обезболить дёсны:

Купирование сопутствующей симптоматики

Вместе с невыносимой болью при прорезывании зубов возможные и другие неприятные симптомы, которые нужно уметь купировать:

  1. Повышенное слюноотделение – один из основных признаков, который указывает на то, что у ребенка лезут зубы. С этим ничего не поделаешь – остается лишь обзавестись носовым платком и салфетками. Рекомендуется использовать слюнявчики.
  2. При температуре и болевых ощущениях помогут детский Нимулид, Нурофен, Вибуркол, ментоловые пластыри, Панадол Калпол, свечи Эффералган.
  3. От диареи помогут Бифиформ и лактобактерии.
  4. Воспаленные дёсны можно смазать Камистадом, Калгелем, Холисалом, Пансоралом, Дентиноксом.
  5. Небольшой насморк с водянистыми, бесцветными выделениями можно остановить с помощью препаратов Називин и детский Ксимелин от отеков.
  6. Неприятный запах изо рта. Существуют зубные пасты для деток от 0. Так же можно протирать десны слабым содовым раствором.
  7. Во время высыпаний на коже малыша необходимо купать в заваренных травах — ромашке, череде, чистотеле. После купания сыпь нужно смазать обычным детским кремом или Фенистилом.
  8. При стоматите очень хорошо помогает облепиховое масло, алоэ и прополис. Так же можно протирать ротовую полость бинтом, смоченном в Хлоргексидине.
  9. Отказ от пищи. Чтобы облегчить болевые ощущения старайтесь кормить малыша холодной ложкой, давайте ему охлажденные соки и пюре. Целесообразнее кормить более жидкой или протертой пищей.

Народные средства

Не секрет, что ромашка – самое лучшее жаропонижающее. Большинство гомеопатических медикаментов производится с использованием экстракта ромашки.

Снять болевые ощущения у ребенка, в тот момент когда у него режутся зубы, можно напоив малыша ромашковым чаем. Если такой чай приготовить правильно – ребенок выпьет его с удовольствием. Не стоит давать крохе очень горячий чай.

Приложив ромашковый компресс к щеке также можно быстро снять воспаление. Можно пальцем втереть ромашковое масло в десну.

Корень цикория — погрыз и зубки не болят

Кроме ромашки успокаивающим эффектом обладает лаванда и мелисса. Чай из этих трав не только полезный, но и очень ароматный. Так же не возможно не отметить, что принимать такие напитки можно в неограниченном количестве.

Можно снять болевые ощущения с десен смесью масел миндаля и гвоздики. Можно дать ребенку разжевать корень земляники либо цикория.

Ни чем не уступает по обезболивающему воздействию звездчатка и лопух обыкновенный, настой валерианы. А приятный запах только привлечет малыша. Достаточно часто применяют настой шалфея.

Чем облегчить прорезывание зубов у грудничков

Первые 12 месяцев в жизни новорожденного ребенка являются самыми трудными как для малыша, так и для его родителей. Не успев отойти от кишечных колик, родители ребенка сталкиваются с таким физиологическим состоянием, как появление молочных зубов. Организм каждого новорожденного ребенка является индивидуальным, поэтому клиническая картина прорезывания молочных зубов может иметь несколько вариантов. Период старта этого физиологического процесса приходится на 4-8 месяц с момента рождения.

Характеристики состояния

Нередко возникают ситуации, когда молодые родители узнают о первом прорезавшемся молочном зубе у ребенка, только когда малыш им улыбается. При этом мамы и папы не наблюдают характерных изменений в состоянии и поведении грудничка.

Бессимптомное появление молочных зубов является подарком, как для самого малыша, так и для его родителей. В большинстве случаев это физиологическое явление сопровождается недомоганием, повышением температуры, дискомфортом и болью в области десен. Наблюдая подобные мучения, молодые родители начинают хаотично искать различные способы улучшения состояния ребёнка, устранения дискомфорта и болевых ощущений.

Для купирования симптоматики, которая возникает при появлении молочных зубов, используются фармацевтические средства для местного и внутреннего применения. Кроме того, помочь облегчить симптоматику прорезывания могут различные механические способы.

Механические способы

Специализированные магазины, занимающиеся реализацией товаров для новорожденных детей и грудничков, содержат большой ассортимент специальных прорезывателей. Материалом для изготовления данных изделий является очищенная резина, латекс, пластик, силикон или дерево. Эти изделия отличаются между собой наличием добавочных функций, цветом и формой.

Читать также:  Чувствительность десен

В некоторых моделях прорезывателей предусмотрены специальные отверстия для нанесения гелей и мазей, обладающих противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим эффектом. Благодаря широкому ассортименту так называемых прорезывателей, родители новорожденного ребенка могут подобрать модель, которая будет соответствовать индивидуальным предпочтениям грудничка.

Некоторые малыши не воспринимают изделия, купленные в специализированных магазинах. Решением проблемы становится использование подручных предметов, которые заменят магазинные прорезыватели. С этой целью используются такие хлебобулочные изделия, как сушки, сухарики и хлебные корочки. С функцией прорезывателя эффективно справляются очищенные от кожуры яблоки и морковь.

Важно! Если грудничок имеет предрасположенность к развитию аллергических реакций, то использование моркови в качестве прорезывателя категорически запрещено. Этот овощ относится к категории продуктов, имеющих высокую аллергическую активность.

Механическим способом облегчения выхода молочных зубов является палец мамы. Важно помнить, что перед контактом с ротовой полостью ребенка женщине необходимо тщательно вымыть руки с мылом и вытереть их насухо. После этого необходимо аккуратно помассировать указательным пальцем дёсна ребёнка. Если женщина выбрала данный способ, то ей следует избавиться от маникюра и от накладных ногтей, которые могут травмировать слизистую оболочку рта малыша.

Усиления эффекта прорезывателя добиваются путем его охлаждения в холодильнике. Некоторые родители предпочитают давать ребенку охлажденное фруктовое или овощное пюре, которое, по их мнению, успешно справляется с болью и дискомфортом во рту. Подобная практика может привести к заболеваниям верхних дыхательных путей, поэтому использовать такой метод не стоит.

Также категорически запрещено использовать кубики льда, которые могут не только нанести механическую травму слизистой оболочке ротовой полости грудничка, но и вызвать серьёзные последствия со стороны органов дыхательной системы.

Медикаментозная помощь

Если прорезывание молочных зубов сопровождается выраженной клинической картиной, беспрерывной плаксивостью и бессонницей, то родителям необходимо воспользоваться фармацевтическими методами для облегчения боли и дискомфорта.

Важно! Перед тем как использовать одно из фармакологических средств, родителям необходимо получить консультацию лечащего врача педиатра. Бывают ситуации, когда симптоматика прорезывания зубов пересекается с клинической картиной того или иного заболевания.

Фармацевтическая промышленность предлагает широкий ассортимент лекарственных средств, обладающих противовоспалительным, обеззараживающим и обезболивающим эффектом. Эти медикаменты выпускаются в таблетированной форме, в виде гелей, ректальных свечей, капель и мазей.

Перечисленные медикаменты условно делятся на такие группы:

  • Жаропонижающие препараты в форме сиропа и ректальных суппозиториев. К таким препаратам относятся Нурофен, Панадол и Цефекон Д;
  • Препараты растительного происхождения и гомеопатические средства (мазь Траумель С, Вибуркол, Дантинорм Baby);
  • Обезболивающие лекарственные медикаменты для наружного использования (Дентинокс, Камистад, Холисал, Калгель).

В состав этого геля для местного использования входит натуральный экстракт цветков ромашки и Лидокаин. Действие экстракта ромашки направлено на снятие воспалительной реакции и дискомфорта, связанного с этим процессом. Лидокаин оказывает местное обезболивающее действие. Для облегчения прорезывания зубов родителям необходимо смазывать воспалённые дёсна малыша небольшим количеством геля 2-3 раза в день.

Еще одним эффективным стоматологическим медикаментом является Холисал. В состав геля входит цеталкония хлорид и холина салицилат. Комбинация этих компонентов оказывает выраженный антисептический, анальгезирующий и противовоспалительный эффект. Использовать данное средство можно детям старше 1 года.

Активными составляющими стоматологического геля является цетилпиридиния хлорид и лидокаин. Препарат обладает выраженным антисептическим и обезболивающим эффектом. Калгель используется для облегчения прорезывания зубов у малышей старше 5 месяцев. Частота нанесений геля на воспалённые дёсна составляет не более 6 раз в сутки.

Это комбинированное средство для наружного применения содержит полидоканол, лидокаин и экстракт цветков ромашки. Благодаря комбинации активных компонентов, Дентинокс способствует обеззараживанию ротовой полости малыша, снятию воспалительного процесса и обезболиванию. Использовать данный медикамент для малышей до 1 года разрешено только при согласии медицинского специалиста.

Те лекарственные медикаменты, которые содержат Лидокаин, нельзя использовать перед кормлением малышей грудного возраста, так как данный компонент вызывает кратковременную потерю чувствительности в области языка, губ и щек. Отсутствие чувствительности может привести к затруднению процесса глотания и травматическому повреждению языка при кормлении.

Лекарственный медикамент Камистад не используют для малышей, имеющих повреждения слизистой оболочки ротовой полости. Перед использованием каждого из упомянутых медикаментов нужно удостовериться в отсутствии индивидуальной непереносимости активных составляющих препаратов.

Дантинорм бэби

Этот французский гомеопатический препарат изготовлен на основе натуральных компонентов. В состав Дантинорм бэби входит экстракт ревеня, цветков ромашки индийского плюща. Для облегчения симптомов прорезывания молочных зубов малышу дают по 1 капсуле препарата 2-3 раза в день. Курс лечения составляет 3 дня. В качестве противопоказаний отмечают индивидуальную непереносимость одного из компонентов средства. Препарат мягко воздействует на организм ребенка, снимая воспаление, боль и дискомфорт.

Еще одним гомеопатическим медикаментом является препарат Дентокинд в таблетированной форме. В состав препарата входит экстракт цветков ромашки, белладонна, пульсатилла и сульфурус гепар. Перед началом использования Дентокинда необходимо получить согласие лечащего врача педиатра.

Ректальные свечи Вибуркол

Это средство было разработано для детей с целью облегчения симптомов прорезывания молочных зубов. Препарат обладает жаропонижающим, успокоительным и противовоспалительным действием. Малышам до полугода назначается дозировка 1 свеча 2 раза в сутки ректально. Детям старше 6 месяцев рекомендуется использовать по 1 суппозиторию от 4 до 6 раз в сутки.

При выраженной клинической симптоматике прорезывания родителям грудничка рекомендуют использовать фармацевтические препараты для наружного и внутреннего применения. Перед использованием упомянутых средств важно убедиться в том, что недомогание связано именно с зубами.

Источники:

http://mladeni.ru/zdorovye/kak-oblegchit-prorezyvanie-zubov-grudnichkov
http://dentazone.ru/detskaya-stomatologiya/prorezyvanie/chem-obezbolit.html
http://vskormi.ru/children/chem-oblegchit-prorezyvanie-zubov/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector