Когда прорезываются первые зубы

Во сколько месяцев прорезываются первые зубы у детей и в какой последовательности

Существует анекдот про мам, мол, с первым малышом все моется, гладится, по 10 раз кипятится и контролируется каждый чих, а с последним – «если ребенок поел из миски кота, то это проблема кота». Это конечно преувеличение, но в чем-то автор прав. Мамы второго или третьего ребенка намного спокойнее относятся к развитию деток, не впадают в панику, если малыш не хочет ползать, или полгода исполнилось, а зубика — первопроходца всё нет. Иногда бывает, что о появлении первого резца сообщает стук по ложечке во время кормления. А вот молодые мамочки, став родителями впервые, обычно ориентируются на нормы, выискивают их, постоянно пытаются сравнить своё чадо с соседским крохой. Во сколько месяцев прорезываются первые зубы у детей и в какой последовательности вырастают «ночные кошмарики» стоит разобраться поподробнее.

Сроки прорезывания зубов

В советское время считалось, что нормой для прорезания первого зубика у грудничка является шестимесячный возраст. Современные педиатры более демократичны и ограничивают этот период возрастом с 4 до 8 месяцев. Звезда белорусской педиатрии Евгений Олегович Комаровский делает акцент на индивидуальность каждого младенца. Бывают случаи, когда малыш появляется на свет уже с парой зубиков, а есть крошки, у которых даже в год еще не появился первый «кусайка». Самое главное, что это не повод для родительской паники, максимум требуется консультация профессионала. Он успокоит маму. Это всё, что он может сделать на данном этапе развития жевательного аппарата. Как говорит доктор Комаровский, таблетки для того, чтобы началось прорезывание, просто нет.

К значимым факторам, влияющим на скорость появления первых зубов, относят:

  • Наследственность. Если малыш порадовал первым белым чудом в 3 месяца или наоборот демонстрирует беззубую улыбку, когда у 10-месячных ровесников уже 4 — 6 зубов, то возможно «виноваты» гены. Стоит поинтересоваться, во сколько месяцев справляли зубок у мамы или папы.
  • Тяжелую беременность и преждевременные роды. У недоношенных деток сроки прорезывания зубов совпадают его биовозрастом, а не с датой в свидетельстве о рождении.
  • Специфику климатической зоны проживания и особенности питания. На рост зубок напрямую влияют количество потребляемых молочных продуктов и витамин Д, вырабатываемый под действием солнечных лучей. У деток на искусственном вскармливании процесс может запоздать.
  • Инфекции. Перенесенные в грудном возрасте болезни, например, пневмония, также могут отсрочить появление первых резцов.

«Предвестники» зубов и график прорезывания по нормам

Согласитесь, мамам деток первого года жизни свойственно объяснять каждый насморк, понос, повышение температуры скорым появлением очередного зуба. У малыша могут возникать симптомы, которые принято считать зубными предшественниками:

  • Капризы и плач без видимых на то причин
  • Тревожный сон
  • Снижение аппетита, расстройство стула
  • Попытки всё подряд засунуть в рот
  • Повышенная температура
  • Кашель и насморк
  • Повышенное слюнотечение

При явных симптомах ОРВИ следует показать малыша педиатру, а не ставить диагноз самостоятельно. Даже если действительно край зубика показался, а десны опухли, нельзя лазить в рот младенца руками. Можно занести на воспаленную слизистую инфекцию, спровоцировать молочницу или стоматит.

Стандартно выделяют несколько этапов, в течение которых у младенца появляются молочные зубики. Нет ничего страшного, если какие- то из них у вашего ребенка поменяются местами. У некоторых крох вначале растут клыки или порядок появления верхних и нижних резцов меняется местами.

  1. 6-8 мес. – центральные резцы снизу
  2. 8-9 мес.– центральные резцы сверху
  3. 9-13 мес. – боковые резцы
  4. 12-15 мес. – пары малых моляров (2 сверху и 2 снизу)
  5. 16-20 мес. – клыки
  6. 24-30 мес. – большие моляры – самые задние коренные зубы.

Получается, что к 2,5 годам челюсти младенца должны украшать 20 зубов. Зубные пары не прорезаются за 2 дня, этот болезненный процесс может занять от 1 недели до 2 месяцев.

В вопросе, какие зубы пробивают себе дорогу наиболее болезненно, нет однозначного ответа. У одного крохи тяжело прорастают только нижние резцы, а остальные прорезываются довольно спокойно. Спросить у малыша, какой зубик больнее вылезал из десны, нет возможности. Но есть предположение, что самыми болезненными являются глазные клыки (верхние), их корни расположены близко от лицевого нерва. Коренные большие моляры из-за своей величины сильнее травмируют десну при прорезывании, чем тонкие резцы.

Статистические данные демонстрируют интересные факты: девочки становятся «зубастыми» быстрее, чем мальчишки, у первого ребенка в семье физическое развитие, в том числе рост молочных зубов, опережает развитие последующих малышей. У детишек более зрелых родителей зубки режутся быстрее, чем у младенцев молодых семейных пар.

Отклонения

Определить патологию развития первых «кусаек» может только специалист. Выделяют несколько типов отклонений от норм:

  • Внутриутробное прорезывание. Когда кроха рождается уже «зубастым», маме предлагают неприятную процедуру — удалить новорожденному резцы, чтобы он не мог травмировать соски при грудном вскармливании. Мера довольно жесткая, ведь ребенок останется без передних зубов до 6-7 лет. Именно тогда время появиться постоянным зубам.
  • Прорезывание с опозданием. Говорить об отклонении в формировании зубов начинают, только если центральные резцы не появляются до 1,5 лет.
  • Крайне редко встречается врожденная аномалия – адентия. У ребенка нет зубных зачатков изначально, они под влиянием каких-либо факторов не появились на стадии внутриутробного развития плода.
  • Гематомы при прорезывании. В большинстве случаев они проходят бесследно. Крайне редко образование может быстро расти, что требует врачебного вмешательства.

Памятка для родителей

Процесс появления первых зубиков очень неприятный, но его не избежать. Родители могут помочь крошке справиться с болью и дискомфортом. Прорезание – это не болезнь, поэтому прогулки и игры нужны и важны, они отвлекут чадо от неприятных ощущений. При сниженном иммунитете маме стоит избегать людных мест, чтобы снизить риск подхватить инфекцию. Легче перенести появление зубов помогут простые меры:

  • «почесать» десна помогут специальные аптечные игрушки – прорезыватели с рифленой поверхностью. Идеальный вариант — с гелем внутри, его нужно выдерживать в холодильнике, чтобы потом кроха мог охладить воспаленные десны. Любимые бабушками пеньки и сушки лучше не использовать, если есть хотя бы один зубик. Есть риск, что кроха подавится откушенным кусочком.
  • Детям до 3-х лет не стоит давать конфеты и прочие сладости. Они прекрасно едят безвкусные блюда, поскольку у них пока нет вкусовых пристрастий. Удивительно, с каким удовольствием поглощается пюре из брокколи и цветной капусты.
  • Гигиену полости рта начинают как можно раньше, проще предупредить появление кариеса, чем потом уговаривать малыша полечить зубик. Для самых маленьких придуманы силиконовые щетки – напальчники.
  • Температура при прорезывании редко поднимается выше 37,5 градусов Цельсия. Если она перешагнула порог 38 градусов, то можно использовать жаропонижающие препараты. Они собьют температуру и облегчат боль.
  • В аптеках представлен богатый ассортимент обезболивающих гелей для десен на основе Ледокаина. Перед использованием требуется консультация врача.
  • Бабушкины методы на основе трав в столь раннем возрасте лучше не использовать. Возможны аллергические реакции.
  • При болезненном прорезывании лучше на время забыть о прививках.
Читать также:  Заложенность носа при прорезывании зубов

При появлении молочных зубов основная функция родителей не просто наблюдать, периодически заглядывая в ротик малыша, а окружить его максимальной заботой. Думать не о том, укладывается ли он в рамки нормы, а помочь этому беззащитному младенцу справиться с неприятными ощущениями и при необходимости вовремя скорректировать отклонения. Важную роль в формировании жевательного аппарата крохи играет правильное питание кормящей мамы и полноценный прикорм младенца. Два года пролетят незаметно — вместо очаровательной беззубой улыбки появится белозубая.

Как режутся зубы у детей

Прорезывание зубов – физиологический этап взросления малыша. Родители ждут с нетерпением важного события и торжественно отмечают появление 1 зубика. К сожалению, часто, волнующий процесс омрачается снижением самочувствия младенца. Зная симптомы появления зубов, и умея оказать помощь, любящие родители облегчат состояние малыша и уберегут его от неприятных осложнений.

Сроки прорезывания зубов у младенцев

Первые молочные зубки у малышей появляются в возрасте 6-7 месяцев. Сначала прорезываются нижние резцы, спустя 3-6 недель появляются верхние резцы. Верхние и нижние боковые резцы вырастают в возрасте от 9 до 12-13 месяцев. Рост клыков происходит ближе к 1.6-2 годам. Моляры, появляются на свет последними. Процесс прорезывания зубов завершается к 3 годам.

Часто, зубы появляются согласно индивидуальным срокам. Родителям не стоит волноваться. Отклонение от нормы на 1-2 месяца не патология. При значительном изменении графика, необходима помощь врача. Обследование начинают с педиатра и стоматолога.

Причины раннего или позднего появления зубов у младенцев:

  • генетическая предрасположенность. Если карапузу уже 8 месяцев, а признаков прорезывания не отмечается, проведите беседу с родственниками. Возможно, позднее появление зубов вариант семейной нормы;
  • нехватка витаминов;
  • нарушение обмена веществ;
  • патология щитовидной железы;
  • рахит.

Иногда на свет появляются младенцы с уже прорезавшимися зубами. Резцы, выросшие до рождения, называются натальными, а появившиеся между 1 и 3 месяцем жизни – неонатальными.

Преждевременно прорезавшиеся зубки причиняют неудобства крохам и их мамам. При кормлении, малыш систематически травмирует слизистую уздечки собственного языка, прикусывает и ранит грудь матери. Врожденные зубки имеют повышенную подвижность. В результате, существует риск преждевременного выпадения резца и аспирации малыша инородным телом.

Резцы бывают комплексными (основными молочными) и запасными (дополнительными). Если провести преждевременное удаление основных молочных резцов, в будущем нарушится формирование челюстных костей, произойдет патология прикуса. Поэтому, комплексные зубы, рекомендуется сохранить.

Дополнительные резцы отличаются подвижность и самостоятельно выпадают впервые 2-6 недель жизни крохи. Чаще, с согласия родителей запасные зубки удаляют, так как они причиняют неудобства, препятствуют росту полноценных молочных зубов.

Как поступить с натальными и неонатальными зубками, решают совместно врач педиатр и стоматолог.

Симптомы прорезывания зубов

Пропустить момент появления зубиков у малышей невозможно. На свете существует малое количество случаев, когда прорезывание протекало незаметно. Гораздо чаще, момент взросления, сопровождается рядом неприятных признаков.

Предвестники появления зубов:

  • снижение настроение карапуза. Ребенок становится раздражительным, капризным, выглядит вялым. Родители замечают, что крохи требуют повышенного внимания. До года, дети не умеют говорить, чувства они выражают в форме плача;
  • зуд десен. Малыши засовывают в рот кулачки, обсасывают игрушки и предметы одежды;
  • гиперемия десен. При прорезывании острой части зуба, на отечных слизистых появляются капли крови;
  • отказ от прикорма. Употребление еды сопровождается неприятными ощущениями. В результате этого, аппетит крохи снижается;
  • увеличение слюноотделения, появление рефлекторного кашля, рвоты;
  • разжижение стула;
  • ринит;
  • повышение температуры тела.

Видео с рекомендациями врача стоматолога:

Лихорадка, диарея, рвота, кашель могут свидетельствовать о протекании инфекционного заболевания. Если самочувствие карапуза резко ухудшается, не лечите малыша самостоятельно. До года патологии развиваются стремительно и вызывают тяжелые осложнения. Чаще всего, молодые родители не в состоянии самостоятельно поставить правильный диагноз. Не рискуйте здоровьем ребенка – вызовите на консультацию врача-педиатра.

Помощь малышу при прорезывании зубов

Молочные зубы снабжены заостренной коронковой частью. С помощью нее, резцы, клыки и моляры прорезываются сквозь толщу мягких тканей. В период появления зубов, самочувствие карапузов резко ухудшается. Облегчить состояние любимого крохи, можно выполняя простые правила:

  • Прогулки – обязательная часть жизни ребенка. Младенцы хорошо спят на свежем воздухе. Если малыш капризничает и не желает спокойно лежать в коляске, прогуляйтесь по улице, неся его на руках. Оптимальным местом гуляния с детьми являются парковые и прибрежные зоны;
  • Соблюдение температурного режима в комнате (18-20° С), отсутствие лишней одежды на ребенке;
  • Тактильный контакт – важен для крохи и родителей. В период прорезывания зубов, малыш нуждается во внимание. Чаще обнимайте, целуйте крошку, носите на руках. Дети после года быстро отвлекаются от неприятных ощущений, если родители читают книжки с картинками, играют в развивающие игры;
  • Соблюдение чистоты игрушек ребенка;
  • Использование прорезывателей помогает устранить зуд в деснах и снизить боль. Полезные игрушки изготавливают из силикона, каучука, пластика, резины, имеют разнообразные формы и цвета. Популярностью пользуются прорезыватели с водяным наполнителем. Перед использованием, игрушку необходимо положить в холодильник. Специализированные детские товары приобретают в магазинах и аптеках. К покупке прорезывателей прорезывателей предъявляют жесткие требования: безопасность (отсутствие в составе Бисфенола А), гипоаллергенность, целостность, прочность. Педиатры советуют отдавать предпочтение известным брендам: Canpol (Канпол), Happy Baby ( Хеппи беби), NUK (Нук), Philips Avent (Филипс Авент);
  • Обработка носа солевым раствором избавит верхние дыхательные пути от скопившейся слизи и восстановит правильное дыхание. Препараты для детей: Аквалор, Аква Марис, Квикс;
  • Тщательная гигиена полости рта убережет от воспалительных процессов в области десен. Обработку проводят родители. До года, используют специальную зубную пасту и силиконовую зубную щеточку – напальчник. Мягкая щетина не травмирует десна, но оказывает массажный и обезболивающий эффект.
Читать также:  От зубной боли ромашка

Если у малыша поднялась температура, вызовите врача на дом. Педиатр проведет осмотр и выявит причину недомогания. При лихорадке свыше 38. 5 °С применяют жаропонижающие препараты Парацетамола или Ибупрофена.

Вопрос-ответ

Какие лекарства используют при прорезывании зубов у младенцев?

Специальные обезболивающие и противовоспалительные гели, капли и мази помогут маленьким непоседам легче перенести неприятный жизненный период. Препараты применяют, соответствуя инструкции и рекомендации врача. Гель наносят на десны, после принятия пищи и проведения гигиенической обработки.

Вот международные рекомендации для облегчения прорезывания зубов:

  • Игрушки-прорезыватели с жидким содержимым — предварительно их нужно положить в холодильник. Правда, эффект тоже незначительный, но они точно безопасны.
  • Родители могут сделать массаж десен пальцем.
  • Ребенку постарше можно дать погрызть сушку — в присутствии родителей, чтобы не подавился.
  • Прорезывание зубов — это всегда кратковременный эпизод, который нужно просто переждать и пережить. Острый период пройдет быстро, не стоит бежать в аптеку и скупать все возможные лекарства. Если ребенок плачет и не может уснуть, можно дать ему дать парацетамол или ибупрофен (максимум два раза в день, дозировка — в два раза меньше, чем для снижения температуры). Такое лечение возможно в острый период — он длится один-два дня, дальше боль в деснах проходит самостоятельно, и обезболивающие не нужны.

Как ухаживать за первыми зубами?

После прорезывания первых зубиков, гигиеническую процедуру проводят с помощью специальных зубных паст и щеточек.

Гель-пасты, рекомендованные детскими стоматологами: President baby (Президент беби), Lacalut baby (Лакалют беби), Weleda (Веледа), Splat Baby (Сплат Беби), Rocs – pro baby (Рокс про беби).

Помимо зубных паст, во время гигиенических процедур целесообразно использовать специальные влажные одноразовые салфетки, в форме напальчника, детские пенки для чистки зубов (Умка, Сплат Джуниор).

Какие осложнения встречаются при появлении молочных зубиков?

Многочисленные истории, о том, как режутся зубы у детей можно прочитать в интернете. Осложнения при появлении зубиков у малышей не редкость. Они связаны со снижением иммунной системы. Защитная реакция организма ослабевает, повышается шанс возникновения инфекционных заболеваний. На развитие патологических процессов указывают: высокая температура, не спадающая свыше 3 дней, покраснение горла, обильный слизистый насморк, боли в животе, непрекращающийся кашель, резкое ухудшение самочувствия малыша.

Симптомы появления зубиков, можно спутать с опасными заболеваниями: ОРВИ, стоматит, бронхит, пневмония, острая кишечная инфекция.

Как пережить появление первых зубов у ребёнка

Ребенок — это большая радость для родителей. Вместе с ними он переживает все свои главные моменты жизни — первые слова, первые шаги. Родители должны следить за развитием ребенка, учить его, помогать ему. Важным этапом жизни, как для малыша, так и для всей его семьи, является прорезывание первых молочных зубов. Появление первых зубов — очень важный процесс, и родители должны помочь малышу в этот период его жизни.

Родители, готовьтесь! Скоро ваше чадо начнет кусаться.

Развитие зубов — процесс долговременный

Закладка молочных зубов происходит ещё в утробе матери. Тогда формируются зачатки молочных зубов.

Если мамочка не ест рыбу или в период беременности организм не воспринимает её, то можно приобрести в аптеке Фторид натрия. Он содержит фтор в большой концентрации и не вредит здоровью ребенка и матери.

Речная рыба должна быть одним из любимых блюд будущей мамы.

Однако перед применением любого лекарственного препарата во время беременности обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Порядок появления и последующей смены зубов у ребенка

— Спокойной жизни я вам не обещаю!

Самые первые зубы у младенца появляются в возрасте полугода. Это достаточно неприятный и болезненный процесс для малыша, поэтому родителям будет трудно его не заметить. У некоторых детей зубки могут появляться раньше или позже — от 4 до 9 месяца жизни.

Первыми появляются резцы — передние зубы, после них — клыки и моляры. У детей всего 20 молочных зубов: 4 резца на нижней и верхней челюсти, по 2 выступающих клыка и по 4 моляра. В отличие от взрослых, у ребенка нет премоляров (у взрослых их 8) и «зубов мудрости». Известный украинский врач-педиатр Евгений Олегович Комаровский приводит такие сроки для появления первых молочных зубов:

  • Нижние центральные резцы появляются в 6 месяцев.
  • Верхние центральные резцы прорезываются в 8 месяцев.
  • Верхние латеральные резцы (два резца по бокам от первых центральных резцов) в 10 месяцев.
  • Нижние латеральные резцы — в 12 месяцев.
  • Первые моляры появляются в 12 — 15 месяцев.
  • Клыки появляются не ранее 17 месяца, могут прорезаться и на 20.
  • Самыми последними появляются вторые моляры — к концу 2 года жизни.
Читать также:  Прорезывание жевательных зубов у детей симптомы

Когда прорезаются все первые зубы у ребенка, между ними, как правило, отсутствуют щели. Это абсолютно нормально и правильно. Но по мере развития ребенка, преимущественно перед началом смены зубов на постоянные и в процессе увеличения челюсти, начинают появляться небольшие промежутки. Это достаточно важный процесс, ведь коренные зубы по размеру всегда больше молочных.

Всего несколько лет и несмышленый малыш превратиться в очаровательную леди.

Если же не образуются физиологические промежутки между зубами, зубы не могут полностью прорости и частично остаются в челюсти. В результате этого ребенка формируются кривые постоянные зубы. В то время, как появляются нормальные промежутки между зубами, корни первых зубов начинают «рассасываться» и зубы шатаются. После этого молочные зубы постепенно выпадают.

Малыш, который только только начинает ходить еще не может сообщить о своем состоянии, не может сказать, что его беспокоит и где болит. Очень часто простудные заболевания у маленьких деток сопровождаются приступами кашля. Как справиться с неприятными симптомами и победить кашель у годовалого малыша расскажет наша статья.

Не спите ночью? Ваш муж с трудом встает и часто опаздывает на работу? Ребенок плачет сутки на пролет? Как быть и что делать? Эти вопросы задают себе мамы маленьких деток вот уже на протяжении многих лет. На этой странице опубликованы советы врачей и опытных мам, которые помогут быстро и без усилий уложить малыша спать.

Признаки, указывающие на возможное появление зубов

На всем протяжении периода появления молочных зубов у малыша меняется состояние здоровья. Это проявляется в виде различных симптомов. Симптомы предшествуют прорезыванию каждого нового зуба, но они могут отличаться у разных детей. И даже у одного ребенка при прорезывании резцов могут быть одни симптомы, а при прорезывании клыков и моляров — абсолютно другие. Это связанно с развитием организма и нервной системы ребенка. Первые признаки могут развиться за месяц до появления первого зуба.

    Самый первый и самый главный симптом — набухание и воспаление десен. При прикосновении к десне малыш чувствует боль и реагирует сильным криком, возмущением и плачем.

Настоящие мужчины терпят боль с улыбкой на лице.

Если у ребенка высокая температура срочно обратитесь к врачу!

— Ох, как же я устал. Скорее бы все закончилось.

У многих детей появляется на десне маленькая белая линия, по которой « умные» родители стучат чайной ложкой и получает негромкий гулкий звук. По правилам бабушек при этом используется серебряная ложка. На самом деле тонкая белая линия — это выпячивание из десны зуба. И ударяя по линии любой ложкой или любым другим предметом, родители сильно травмируют десну, зуб и доставляют массу болевых ощущений ребенку. Так что делать это не стоит.

Соблазн велик, но держите себя в руках!

При появлении огромного желания узнать, что у ребенка скоро появится зуб, лучше всего обратиться к детскому стоматологу.

Пальчиковые игры — это одно из самых эффективных средств развития моторики у маленьких деток. Развитая моторика является гарантией нормального интеллектуального и физического развития ребенка. За более полной информацией пройдитесь по этой ссылке www.o-my-baby.ru/intellekt/motorika/palchikovye-igry-2-3-goda.htm.

Молодым мамам будет полезна заметка, в которой подробно рассказывается о роли родничка для организма ребенка и о времени, когда мягкое темечко должно затянуться.

Что делать, когда режутся зубки?

Для ребенка появление первых зубов — это огромный стресс. Он ещё не понимает, что с ним происходит и почему ему больно. О том, чем помочь ребенку, задумываются все родители.

Кто, как не папа поднимет настроение крошке.

Ребенка нужно отвлекать. Дети в этот период подверженный капризам и частой смене настроения. Нужно переключать внимание ребенка с чувства дискомфорта. Для этого можно играть с ним, подбрасывать его, рассказывать ему что-то и учить его говорить.

С детьми старшего возраста можно гулять и устраивать активные игры на свежем воздухе. 90% информации человек получает через зрительный анализатор, если включить ребенку мультики или показывать яркие, красочные картинки, это привлечет его внимание на некоторое время.

— А не заняться ли нам строительством?

Ещё один способ успокоить ребенка — занять его руки. Можно приобрести детский большой кубик Рубика или конструктор с большими деталями. При этом ребенок не только сосредотачивается на игрушке, но и развивает мелкую моторику пальцев.

В ночное время можно класть ребенка не в его кроватку, а вместе с мамой и папой. Так ребенок будет спать более спокойно. Ребенку нужно давать обезболивающие лекарства. Покупать их можно только с разрешения своего педиатра и детского стоматолога. В противном случае лекарство может негативно повлиять на организм ребенка.

Следует сразу приготовиться к тому, что обезболивающие не смогут полностью устранить боль, ребенок все равно будет её чувствовать. Но боль будет менее выражена.

Сон с любимой мамочкой — лучшее лекарство.

Когда ребенок начинает капризничать, его нужно прикладывать к груди.В этот период он может есть меньше, но чаще.

Активно помогаем зубкам вылезти наружу.

Ребенку нужно давать что-то грызть — это подготавливает десну и ускоряет процесс появления зуба. После года можно устроить ребенку поздравление с покупкой новой игрушки или красивого шарика за каждый новый зуб.

Когда у малыша режутся зубки, трудно всем — и ребенку, и родителям. Но родители должны обеспечить ребенку максимальную поддержку и уход. Тогда малыш легче перенесет этот период и будет расти счастливым.

Источники:

http://mst-woman.ru/beremennost-i-materinstvo/deti-do-goda/kogda-rezhutsya-pervye-zuby/
http://drzub.net/children/kak-rezhutsya-zuby/
http://o-my-baby.ru/razvitie/zuby/pervye-u-mladenca.htm

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector