Как чистить первые зубы ребенку

Когда начинать чистить зубы ребенку? Правильным ли решением будет — начинать чистить зубы малышу как можно раньше

Большинство родителей уделяют огромное внимание здоровью своего чадушки, его личной гигиене.

Особое положение занимают вопросы здоровья ротовой полости вообще и зубов в частности.

Нужно ли ежедневно чистить молочные зубки?

Обычно первые зубки появляются у малышей, когда те достигают 6-8 месяцев от роду. И стоматологи, и педиатры дают родителям один и тот же полезный совет: заботиться о зубках ребенка — то есть, чистить их — надо с момента прорезывания. Те родители, которые уверены, что за молочными зубками совсем не стоит следить, ведь они все-равно скоро выпадут, полностью неправы. Ведь здоровье коренных зубов малыша напрямую зависит от того, в каком состоянии были самые первые, молочные зубки.

Ухаживать за зубами надо с самого начала. Сперва — маленьким кусочком марли, смоченным кипяченной водичкой.

Замечательно подойдут дентальные салфетки, которые изготавливают из нетканого материала и пропитывают ксилитом с ароматизаторами. Ксилит представляет собой многоатомный спирт, который абсолютно безопасен для малыша и обладает антисептическими свойствами. Его можно применять как на «дозубном» этапе, так и позже, когда зубки уже появились. Использование таких салфеток не доставляет никаких трудностей: на указательный палец мамы надевается эта салфетка и два раза в течение суток надо обработать щечки и зубки малыша.

Потом можно применять специальные щеточки, которые надевают на свои пальчики мама или папа. А уже после — можно предложить малышу самую настоящую зубную щетку (как у родителей) с маленькой головкой и мягкой щетинкой. Уже немного подросший кроха может самостоятельно чистить зубки.

Когда начинать чистить зубы ребенку? Как правильно их чистить?

Есть несколько простых правил, придерживаясь которых родители способствуют росту здоровых зубиков у их малыша.

Итак, первая зубная щетка — кусочек марлечки, который следует смочить теплой кипяченой водой. Поначалу берется только вода, а со временем можно добавить немножко соли, чтобы на поверхности зубов ребенка не размножались бактерии.

После празднования первого дня рождения можно купить и первую зубную щеточку с резиновыми шипами.

Использование щетки с мягкой искусственной щетиной допустимо только тогда, когда у карапуза выросло больше 12 молочных зубиков.

До того, как малыш достиг двухлетнего возраста, не допустимо (!) использовать никакие зубные пасты.

Когда начинать чистить зубы ребенку? Выбираем зубную пасту правильно и помогаем малышам

Процедуру чистки зубов деток рекомендуется проводить ежедневно по утрам и вечерам. Точно так же, как и взрослым. Существует всего одно отличие: надо использовать правильную зубную пасту. В зависимости от того, какого малыш возраста, надо правильно и как можно более тщательно выбирать соответствующий состав пасты.

Если карапузику еще не исполнилось три года, подойдет паста, не содержащая фтор, потому что детки ее обычно проглатывают.

Будучи совсем маленькими, крошки — в силу того, что их моторика пока не сформировалась — не могут самостоятельно чистить себе зубки. Поэтому мамам и папам настоятельно рекомендуется помогать дочистить зубки их чаду. Так следует поступать до тех пор, пока малыш не научиться хорошо и правильно ухаживать за зубками, а родители будут пребывать в уверенности по поводу здоровья их дитяти.

Важный момент (!): нужно приучить ребенка после каждого приема пищи полоскать ротик. Большое значение имеет — а умеет ли малыш не просто ухаживать за полостью рта, а делать это правильно. Мамы и папы обязаны сделать так, чтобы ежедневная чистка зубов стала для ребенка привычкой.

Начинаем чистить зубки ребенку. Как правильно ухаживать за зубками годовасика?

Малышам в столь юном возрасте необходима постоянная гигиена полости рта, независимо от того, сколько зубов у них уже «проклюнулось». Если мама начинает ухаживать за зубками с того самого момента, как только они начали прорезываться, то по достижении карапузом года, он уже привыкнет к тому, что ротовая полость у него постоянно чистая.

В годик малышу уже можно предоставить собственную зубную щетку, на которой есть резиновые шипы.

Малышам чистить зубки надо круговыми и волнообразными движениями очень осторожно и аккуратно. Эти меры предосторожности необходимы для того, чтобы не повредить эмаль зубов малыша, которая еще так нежна, и не нанести травму деснам. Если кроха сопротивляется и не дает чистить зубы, удобнее будет воспользоваться зубной щеткой, имеющей эластичную щетинку. Такая щеточка легко надевается на палец кого-то из родителей. Другой вариант — применять самую обычную марлю, смочив ее перед применением в соляном растворе.

Когда начинать чистить зубы ребенку? Методики чистики зубов

Существует достаточно много таких методик. Но если у малыша нет никаких специфических заболеваний полости рта или десен, можно применить самый обычный метод. Сперва чистится наружная поверхность зубиков верхней челюсти, начинать надо с левого края. Щеточку правильно будет располагать параллельно полу и двигать ею как метлой — короткими движениями от десны вниз.

После этого обращаем внимание на жевательную поверхность. Здесь будет правильным применять возвратно-поступательные движения. А потом — на небную часть зубов. Совершенно не обязательно старательно скрести щеткой самим родителям или заставлять подросших детей делать точно так же. Ведь повредить эмаль, которая так тонка, очень легко. К тому же впечатления малыша после такой процедуры будут не очень приятными.

Любое неприятное ощущение во время чистики зубов может привести к тому, что это мероприятие будет просто мукой как для самого ребенка, так и для его родителей.

Это же касается и процедуры очищения поверхности языка, потому что многие взрослые, постаравшись сделать это как можно тщательнее и непроизвольно вызвав рвотный рефлекс у карапуза, впоследствии не хотят повторять подобный опыт. Но это совершенно зря, ведь как раз здесь живет очень много микроорганизмов.

Когда начинать чистить зубы ребенку? Нижняя челюсть. Полоскание рта

Нижнюю челюсть малышу надо чистить точно так же и в таком же порядке, как и верхнюю. Когда весь процесс подошел к логическому завершению, надо попросить ребенка сжать зубки (или помочь ему сделать это, если он еще совсем маленький). Весьма полезно будет помассировать зубки вместе с десенками слева направо простыми круговыми движениями.

После всего нужно прополоскать ротик ребенку теплой прокипяченной водичкой. Родители обязаны проследить, чтобы их чадушки с особым вниманием относились к этому заключительному этапу, ведь любая зубная паста, даже изготовленная для детей, — плод химических технологий. Лучше не оставлять ее во рту на длительное время.

Читать также:  Как должны лезть зубы у ребенка

Конечно же, понятно и так, что все перечисленные выше тонкости такого важного для здоровья ребенка процесса, как чистка зубов, на словах объяснять малышу нет никакого смысла. Самым младшим зубки почистят родители, а ребятишкам постарше надо на собственном примере показывать неоднократно, пока они не усвоят порядок необходимых действий. В самом начале приходится потруднее. Особенно сложно научить своего малыша не глотать водичку после того, как он прополощет ротик.

В каждой семье взрослым надо постараться найти особый подход, который бы послужил мотивацией к каждодневному ритуалу чистки зубов ребенка. Можно придумывать разные истории и сочинять стишки, сопровождая ими каждое движение щеткой. Можно чистить зубы какой-нибудь игрушке, желательно — любимой малышом. Если для ребенка эта процедура будет увлекательной, то он с удовольствием будет ожидать следующую чистку зубов и не испытывать страха.

Регулярная гигиена полости рта малыша будет превосходным залогом успеха в профилактических мероприятиях против кариеса и различных осложнений. А ведь это так важно для здоровья молочных и коренных зубов ребенка.

Когда начинать чистить зубы малышу: особенности процедуры

Уход за ротовой полостью малыша — серьёзное дело, требующее от родителей повышенной ответственности. Первые детские зубки очень хрупкие и чувствительные. Как не ошибиться в выборе зубной пасты и приучить чадо самостоятельно чистить свои зубы?

Все без исключения родители желают, чтобы их дети были здоровы, поэтому следить за состоянием здоровья ребёнка должны взрослые. На плечи родителей ложиться забота о состоянии первых молочных зубок. Ежедневная гигиена ротовой полости необходима с раннего детства. От этого будет зависеть правильное формирование коренных зубов и отсутствие стоматологических проблем на протяжении жизни.

Почему важно чистить молочные зубы?

Некоторые родители проявляют беспечность, когда заходит вопрос о молочных зубах. Ошибочно полагая, что такие зубки скоро вываляться, зачастую, игнорируют уход за ними. Опасность подобных заблуждений кроется в незнании возможных последствий. Временные зубы тоже нуждаются в заботе, ведь уход за ними — это ключевой фактор в появлении крепких и здоровых коренных зубов. Если не вылечить повреждённый молочный зуб, то можно нанести вред зачаткам постоянных зубов, расположенных у его корневой системы.

Помимо этого, здоровые молочные зубки отвечают за правильное развитие челюстных костей и способствуют формированию прикуса. Ребёнок произносит первые слова благодаря молочным зубам. Они же помогают ему развивать речевой аппарат. Пережёвывание пищи происходит с помощью молочных зубок. Формируя пищевой комок, они сохраняют здоровье желудка малыша. Когда ребёнок пережёвывает пищу, он тренирует жевательные мышцы, а развитие челюстных костей сказывается на формировании гармоничных пропорций нижней зоны лица. Не стоит забывать об эстетической стороне — красивая улыбка важна для психического состояния и поведения в социуме. Меры, направленные на раннюю профилактику кариеса, выступают залогом здоровья зубов в любом возрасте.

Приблизительно в трёхлетнем возрасте у ребёнка должны прорезаться 20 молочных зубок. С этого момента рекомендуется посещать стоматолога не меньше двух раз в год. Посещение стоматологического кабинета поможет снизить риск развития кариеса, одновременно врач проследит, в каком состоянии находятся дёсны.

Детский специалист обязан выявить больной зуб, а также проверить участки прорезывания коренных зубов. Взрослому стоит проконсультироваться у врача по поводу того, какие гигиенические средства подходят для определённого возраста. Нужно обсудить, как правильно ухаживать за зубками и дёснами, какая зубная паста не нанесёт вреда.

Прорезывание первых зубов

К 6–8 месяцу во рту ребёнка можно наблюдать первые прорезавшиеся зубки. На первом этапе появляются два нижних и два верхних резца, а уже к трёхлетнему возрасту заканчивается формирование двадцати молочных зубов. Организм каждого ребёнка индивидуален и случается так, что первые зачатки зубов обнаруживаются лишь спустя год жизни, в связи с этим тормозится весь процесс зубного развития.

Незначительные отклонения не должны вызывать тревогу у родителей, но если ребёнку уже есть год, а намёка на зубы нет, или к трём годам прорезывание не завершилось, необходима очная консультация специалиста, который обследует малыша и направит на рентген, чтобы исключить возможные патологии.

Когда начинать чистить зубки ребёнку?

Сложно дать однозначный ответ на вопрос, когда же начать чистку зубов малыша. Прорезывание носит индивидуальный характер, и у каждого ребёнка процесс образования зубов происходит по-своему. Появление в десне белой полоски свидетельствует о выдавливании наружу коронки. Родители должны пристально наблюдать за её состоянием, нелишним будет составление календаря чистки зубов, где указано, когда стоит приступать к чистке молочных зубиков.

Настоятельно не рекомендуют чистить зубы во время болезненного прорезывания. Часто дёсны вокруг зуба начинают воспаляться, поэтому всяческое механическое вмешательство усилит болевой синдром.

Помимо прочего, ранки мягких тканей могут инфицироваться, что вызовет нагноение. Использование детских фторосодержащих паст на данном этапе не приветствуется.

Большинство врачей сходятся во мнении, что родители должны следить за гигиеной ротовой полости грудничка. Кормящая грудью мать, передаёт ребёнку микроорганизмы, которые могут спровоцировать гингивит и стоматит.

Чем чистить ротовую полость ребёнку до 6 месяцев и старше?

До момента образования молочных зубов родители могут протирать ротовую полость ребёнка, включая дёсны и язычок. Таким элементарным способом убирается болезнетворный налёт и рот избавляется от бактерий. Из-за повышенной чувствительности первых зубок их советуют также протирать, чтобы не доставлять неприятные ощущения зубной щёткой. Для протирания подходят:

  • Тампон, изготовленный из марли или бинта. Его смачивают тёплой обеззараженной водой. В воду можно добавить небольшое количество соли. Вата для этой процедуры категорически не подходит: её фактура без шероховатостей и её части прилипают к дёснам.
  • Салфетки в виде напальчников, содержащие ксилит. Способствуют качественному очищению ротовой полости и зубов. С помощью салфеток-напальчников, пропитанных ксилитом, можно снять боль от прорезающихся зубок. Хорошее средство для профилактики кариеса и кандидоза. Широко распространена известная марка «Зубкичистки», в ассортименте есть салфетки с разными фруктовыми вкусами. Предназначаются для малышей с грудного возраста до семи лет.
  • Дентальные салфетки. Пропитываются безвредным антисептиком. Являются одноразовыми. Полностью справляются с задачей очистки зубов и дёсен, но, к сожалению, имеют высокую цену, поэтому доступны не всем.
Читать также:  Акульи зубы у детей что делать

Приблизительно к шестимесячному возрасту ребёнок расстаётся с выталкивающим рефлексом. С этого периода чистить зубки можно с помощью следующих средств:

  • Щёточка-напальчник из силикона. Применяют с 3 месяцев до года. На этом возрастном промежутке руки ребёнка неспособны крепко держать зубную щётку и выполнять необходимые движения, поэтому использование такого приспособления облегчит задачу.
  • Зубная щётка. У детской зубной щётки обязательно должны быть мягкие щетинки и маленькая ручка. Размер чистящей поверхности не должен превышать площадь двух детских зубок.

Помимо зубной щётки, нужно подобрать зубную пасту в соответствии с возрастом ребёнка:

  • Для детей, которые ещё не получали прикорма, подойдёт гелевая зубная паста. Лучше всего покупать такую пасту с нейтральным или молочным вкусом, так как они не будут вызывать отторжения у малыша. Отсутствие в ней абразивных компонентов не причинит болезненных ощущений ребёнку, когда ему будут чистить зубки.
  • Фруктовая зубная паста. Для детей, получающих прикорм, можно приобрести пасту со вкусами банана, малины или клубники.

Техника чистки

Начинать чистить зубки нужно по два раза в день: утром и перед ночным сном. Продолжительность процедуры должна занимать не меньше трёх минут, но для начала хватит и одной минуты, чтобы малыш смог постепенно привыкнуть к новому занятию.

Важно не формальное соблюдение процедуры чистки зубов, а её грамотное выполнение. Главные пункты правильной чистки детских зубов практически не отличаются от рекомендаций для взрослых:

  • Зубная щётка прикладывается к зубам под углом 45 градусов. Затем совершаются круговые движения от дёсен к верхней границе зуба.
  • Чистка производится как с наружной, так и с внутренней стороны.
  • Жевательная поверхность очищается поступательно-круговыми движениями щётки.
  • Не стоит забывать про язык. Для его очищения предназначена обратная сторона щётки.

Когда начинать ребенку чистить зубы и как правильно это делать

Залог успеха во время общения с окружающими — здоровая улыбка. Поэтому каждодневный уход за полостью рта просто необходим. И не только потому, что здоровые белые зубы — это красиво. Их болезни могут вызвать недомогание и внутренних органов. Именно поэтому начинать заботу необходимо с самого первого молочного зуба. Важно не только, когда начинать чистить зубы малышу, но и как это делать правильно.

Зачем малышу чистить зубы?

Многие родители при ответе на вопрос, когда начинать чистить зубы ребенку, до сих пор полагают ошибочно, что молочные зубы в уходе не нуждаются. Они все равно выпадут и на их месте вырастут постоянные, за которыми уже нужно следить по максимуму. Но это заблуждение очень опасно по ряду причин:

  • эмаль на молочных зубах слишком тонкая и уязвимая, поэтому кариес на ней образуется быстро;
  • именно кариес может вызвать множество проблем: боль, раннее удаление или выпадение, дефекты речи, развитие неправильного прикуса;
  • раннее лечение может быть болезненным и нанести ребенку психологическую травму, боязнь врачей;
  • кариес является источником инфекций и может привести к серьезным заболеваниям, как пиелонефрит и ангина.

Чистить молочные зубы детям особенно важно, так как:

  • они не только постоянным правильный рост обеспечивают, но и формируют правильный прикус;
  • они непосредственно участвуют в формировании костей черепа и , следовательно, лица;
  • если не чистить зубы, то бактерии с пищей могут попасть в желудок и вызвать серьезные заболевания;
  • неправильный и непостоянный уход за молочными зубами может вызвать развитие кариеса и на постоянных;
  • можно привить малышу чувство аккуратности и бережное отношение к здоровью.

Когда начинать чистить зубы?

Когда родители понимают важность процесса, то их начинает волновать другой вопрос — когда же начинать? Ответ на этот вопрос один — когда появляется первый зуб.

Хотя во время прорезывания у ребенка ослаблен иммунитет. А в деснах образуются микротрещинки, через которые можно занести инфекцию.

Но многие стоматологи сходятся во мнении, что необходимо ухаживать за ротовой полостью с раннего возраста, до появления зубов. Обусловлено это тем, что с пищей в ротовой полости ребенка попадают микроорганизмы и бактерии, которые там накапливаются. Кроме этого, проводимые манипуляции быстрее приучат ребенка к необходимой процедуре чистки зубов. Да и десна из-за ежедневного массажа будут более подготовлены к прорезыванию зубов. Поэтому самый подходящий возраст — 3-4 месяца.

Как правильно чистить зубы годовалому ребенку?

В год малышу уже можно предложить использовать для чистки детскую щетку с длинной ручкой. Но родители не все знают, как чистить зубы годовалому ребенку правильно. Из-за этого может пострадать тонкая зубная эмаль, начаться кариес.

Процедуру чистки нужно проводить очень нежно, чтобы не повредить эмаль. Но в то же время тщательно, чтобы не накапливались бактерии, вызывающие кариес.

Несколько советов родителям о том, как чистить зубы ребенку в год:

  1. горизонтальные движения щеткой выполнять не желательно. Из-за этого может отставать очень нежная ткань десен. В связи с этим туда может попасть пища, что вызовет размножение бактерий. Правильно будет двигать щеткой вертикально в направлении снизу.
  2. Жевательные поверхности чистят горизонтально движениями вперед-назад.
  3. Для очистки внутренней поверхности щетку следует держать вертикально и двигаться от десны к краю.
  4. Для обучения ребенка самостоятельной чистке можно ребенку разрешить потренироваться на ком-нибудь из взрослых.
  5. Малыша можно сразу приучать приводить в порядок щетку после процедуры. Можно доверить ему самостоятельно вымыть щетку от остатков пасты.
  6. Нелишним будет приучить ребенка полоскать рот в течение дня чистой водой.
  7. Чистка зубов должна занимать не более 2 минут, чтобы не утомить ребенка и надоесть ему. Для этого можно купить песочные часы или найти короткие мультики, по которым ребенок будет ориентироваться самостоятельно.

Средства, помогающие в уходе за полостью рта

Когда определились, как чистить зубы детям и когда начинать, пришло время подобрать необходимые средства. Когда у малыша нет зубов, то зубная щетка ему не нужна. Но ухаживать за полостью рта, как мы уже выяснили, необходимо. Мамы используют разные средства:

  1. тампон из бинта или марли, смоченный водой;
  2. салфетки-напальчники, обработанные ксилитом. Их основная задача — защитить ротовую полость малыша от молочницы. Такие салфетки можно приобрести в аптеке и выбрать их с разными вкусами.
  3. щетка-напальчник силиконовая придет на помощь мамам, когда малыш еще не может орудовать зубной щеткой самостоятельно;
  4. специальная детская зубная щетка. Ее отличие — удобная короткая ручка и мягкая щетина на небольшой чистящей поверхности.
Читать также:  Когда прорезаются коренные зубы у детей

Дополнительно со щеткой можно использовать и специальную детскую пасту. Для малышей, которым еще не вводили прикорм необходимо выбрать гелеобразную пасту, которая имеет легкий молочный или нейтральный вкус.

Для детей, которые уже попробовали прикорм можно использовать специальную пасту со вкусом фруктов.

Выбор зубной щетки

Родителей часто интересует вопрос, с какого возраста чистить зубы ребенку зубной щеткой. Ведь выбор зубной щетки зависит не только от наличия зубов, но и от возраста:

  • с рождения до первого зубика это могут быть марлевые салфетки и щетки-напальчники. Эти приспособления не травмируют нежную детскую слизистую полости рта.
  • С появлением первых зубов можно выбрать щетку с ручкой, которая имеет резиновую или искусственную щетину. Но они должны иметь специальную маркировку, разрешающую использование детьми до года.
  • 1-2 года. Необходимо обратить внимание на ручку. Ее должно быть удобно держать в руках малышу. Чистящая головка отличается небольшой длиной.
  • С 2-х лет чистящая площадь головки у щетки больше и щетина может быть немного жестче.
  • С 3-х лет и старше необходимо выбирать щетку с более длиной щетиной для более эффективного очищения зубов и десен.

У детей особенно популярны электрические зубные щетки. Это очень даже хорошо, потому что ротовую полость они очищают эффективно. Да и детям лишний раз напоминать не нужно. Но стоит помнить, что это электрический механизм и требует осторожного обращения. Поэтому детям младше 5-6 лет подобные гаджеты покупать не стоит.

При выборе детской зубной щетки необходимо обращать внимание не только на качество и безопасность, но и на удобство. До 3-4 лет ее должно быть удобно держать не ребенку, а взрослому. Ведь именно папа или мама будут чистить малышу его первые зубы. Для тренировки можно купить ребенку отдельную щетку. Стоит помнить, что ребенок не в состоянии качественно провести процедуру.

Для детей, несомненно, важен внешний вид щетки. А родителям при выборе следует обратить внимание на головку щетки и щетину. Последняя должна быть ровной и в меру мягкой, принимать исходное положение при нажатии. Пластмассовая часть щетки не должна иметь зазубрин.

Даже если производитель пишет обратное, менять зубную щетку необходимо как минимум один раз в два месяца. Хранить ее нужно сухой в открытом виде.

Зубная паста для детей

Но как правильно чистить зубы детям без пасты? Конечно же, все родители хотят снизить количество химии, которая попадает в организм малыша. Но зубная паста — это не то, от чего можно отказаться. Ведь щетка без пасты малоэффективна. И даже может нанести вред эмали. Значит, если оказаться нельзя, нужно научиться выбирать наименее опасную.

Самое главное при выборе зубной пасты — это ее состав. Она не должна содержать лаурилсульфата натрия, фосфатов, красителей, парабенов, отдушек и антисептиков. Лучше выбрать препарат для самых маленьких. Он безопасен при проглатывании, не содержит вредных веществ. Может стоять на упаковке маркировка 0+.

Количество зубной пасты также немаловажно. Количество «с горошину» подходит для дошкольников. Но если ребенок еще не умеет полоскать рот, то ему рекомендуется не больше рисового зернышка.

Как ребенка научить самостоятельно чистить зубы?

Около года малыши проявляют интерес и пытаются чистить зубы самостоятельно. Делать процедуру без посторонней помощи может уже к двум годам. Самый верный способ научить гигиене ребенка — собственный пример. Поэтому ходить в ванную комнату лучше вместе с ребенком.

Еще один помощник в освоении навыка — зеркало. Рассматривать себя в отражении дети любят. Да и контролировать свои движения ребенок сможет самостоятельно.

Для самых маленьких можно подобрать стишок-потешку, песенку или считалочку. Можно придумать игру, в которой щетка будет выступать спасателем зубов. Или взять с собой любимую игрушку, которой тоже нужно будет почистить зубы.

Для отработки и закрепления навыка можно устроить внутрисемейное соревнование на скорость. Кто быстрее справится с чисткой, тот и победил. Не стоит говорить, что родителям лучше поддаться.

Если ребенок чистить зубы не дает

Некоторые дети боятся данной гигиенической процедуры. Это может случиться из-за того, что слишком поздно начали обучение. Ведь вопрос, когда начинать чистить зубы ребенку, уже решен. Или ему просто неинтересно это мероприятие.

Но заставлять маленького человека чревато еще большими осложнениями. Приучать к чистке зубов нужно правильно:

  1. превратить процедуру в игру. Можно даже с соревновательными элементами.
  2. Рассказать малышу о последствиях, если зубы не чистить. Можно придумать сказку.
  3. Организовать поход к стоматологу и показать на макетах больные и здоровые зубы.
  4. Пусть ребенок сам выберет себе зубную щетку и пасту, а вы ему в этом только поможете.
  5. Можно найти мультфильм на эту тему.

Как еще можно защитить зубы ребенка?

Главный враг для детских, и не только, зубов — сахар. Попадая в рот, он начинает разрушать эмаль. Она может восстанавливаться в течение нескольких часов. Но если малыш постоянно есть что-то сладкое, то она не успевает.

Поэтому кушать сладости необходимо тоже в определенное время. Желательно, чтобы перерыв был несколько часов. Идеальный вариант — дать сладость после еды.

Для перекусов отдать предпочтение овощам или сыру.

Для сохранения здоровых зубов необходимо соблюдение некоторых правил:

  • в качестве питья давать совсем маленьким детям грудное молоко или смесь и кипяченую охлажденную воду;
  • увлекаться сладкими соками и газированными напитками не следует, так как в них очень много сахара;
  • с возраста 6 месяцев можно начинать малыша пить из стакана, а в год постараться отучить от бутылочек и пустышек;
  • с раннего детства нужно приучить к сбалансированному здоровому питанию. Для поощрения лучше выбирать полезные овощи или фрукты вместо сладостей;
  • готовые детские пюре лучше выбирать без содержания сахара. При приготовлении также постараться сократить его применение;
  • заменители сахара, такие как глюкоза и фруктоза, для зубов так же вредны;
  • при выборе лекарств лучше отдать предпочтение тем ,в составе которых нет сахара.

«Чистота — залог здоровья». А чистота зубов особенно. Поэтому не стоит лениться и научить ребенка правильно и регулярно чистить зубы. Немаловажно посещать стоматолога как минимум 1-2 раза в год. После смены зубов это нужно обязательно.

Источники:

http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku-pravilnym-li-resheniem-budet-nachinat-chistit-zuby-malyshu-kak-mozhno-ranshe/
http://stoma.guru/gigiena/chistka/kogda-nachinat-chistit-zuby-malyshu-osobennosti-procedury.html
http://mama.guru/malyshi-do-goda/pervye-zubki/kogda-nachinat-rebenku-chistit-zuby-i-kak-pravilno-eto-delat.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector